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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰(bīng)美式是可以消水(shuǐ)肿的。

　　喝冰美式(shì)可能会(huì)消水(shuǐ)肿(zhǒng)，起消肿(zhǒng)作用的成(chéng)分是其中所含(hán)的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层(céng)，加速血(xuè)管的运动，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留(liú)的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿(zhǒng)。

　　此外，冰(bīng)美(měi)式(shì)所含的咖啡因华大基因是国企吗也有(yǒu)兴奋神经的作(zuò)用。适量饮用可(kě)以(yǐ)提神醒脑，刺(cì)激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度上(shàng)改善便秘(mì)。此外，还(hái)可以在运(yùn)动前(qián)喝(hē)冰美(měi)式，有助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助于减肥。

冰美式和热美式(shì)区别减肥

　　1、量的不同。<华大基因是国企吗/p>

　　冰美(měi)式与热美式二(èr)者(zhě)的(de)量是有(yǒu)区别的。

　　在美式(shì)制作过程中，冰(bīng)美式较热美式添加(jiā)更多冰(bīng)块，产生更多的(de)水，由(yóu)此导致冰美式的咖啡含量低于热(rè)美式的咖啡(fēi)含量(liàng)。

　　但是单从二者的总体(tǐ)积来讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰(bīng)的(de)数量不同。

　　冰美式因(yīn)为快(kuài)速降(jiàng)温所以(yǐ)不(bù)会(huì)产生(shēng)酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比热(rè)美式，没有那么多花里胡哨的名字。

　　区(qū)别在(zài)于冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有(yǒu)冰的。

　　3、口感不同。

　　相比冰美式的口感(gǎn)清爽，热美式的口感相对更加(jiā)的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左右，但(dàn)是这个数值并不是适合所有的豆子的，甚(shèn)至1：6或者1：7或者1：4也(yě)华大基因是国企吗不是不行。

冰美式和热美式哪(nǎ)个更减肥

　　冰美式和热美式(shì)都有辅助减肥的(de)效果(guǒ)。

　　相比来(lái)说(shuō)热美式的(de)效果会好点，但差别不(bù)会太(tài)大，冰美式口感更(gèng)好，只要美(měi)式不加(jiā)奶和糖，是有减(jiǎn)肥效果的。

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