莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭(tán)县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但(dàn)强心(xīn)作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者可(kě)以睡前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞(bāo)癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人们食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火(huǒ)症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中(zhōng)含有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用(yòng)于人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生食材(cái)。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男(nán)子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性经常(cháng)出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于汉川市(shì)汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于(yú)平性食物(wù)，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功(gōng)效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作(zuò)用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而(ér)且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补充营养还(hái)能起到一定(dìng)的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲(lián)子的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它(tā)是最(zuì)适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子(zi)的中(zhōng)间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨(分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导ān)基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久(jiǔ)，不但栽培面(miàn)积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所分数的导数公式口诀，分数的导数公式推导导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建(jiàn)议便秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

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