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苹果可以放(fàng)冰箱(xiāng)吗<画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东/h3>

　　苹(píng)果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在(zài)冰箱(xiāng)里的，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的体质加速自身的新陈(chén)代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤的理疗效果也(yě)是(shì)很好的，在日(rì)常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康的生活(huó)饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的(de)食物增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的(de)技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了染色画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东(sè)剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不(bù)脆不(bù)好(hǎo)吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好(hǎo)。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们(men)可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹(píng)果说(shuō)明放了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没有甜(tián)度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差(chà)，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许(xǔ)多红丝(sī)的(de)那一种

　　应选择(zé)那种看上(shàng)去一(yī)丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样的(de)一般味(wèi)道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易(yì)被人体吸收(shōu)，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人(rén)群食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病人不宜(yí)生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡面的愈合，且可(kě)因(yīn)机械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹果。

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