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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹吃吗

　　西(xī)瓜(guā)是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质(zhì)，空腹状态(tài)下(xià)食用后容(róng)易(yì)增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担，

　　不仅会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化不良的情况发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状反应(yīng)。日(rì)常(cháng)饮食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是(shì)不适合空腹状态下食用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含有(yǒu)一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在空腹(fù)状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食用者出现(xiàn)胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其(qí)发生结石性(xìng)疾病的风险(xiǎn)，如胃结石、肾结(jié)石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉(ròu)甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观(guān)色(sè)泽亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹(wén)路清晰，纹路之(zhī)间的距离稍宽(kuān)，用(yòng)手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是熟5k是多少钱 5k是什么意思(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如若西(xī)瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻(qīng)不选重，相(xiāng)同大小的(de)西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟(shú)较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在(zài)生(shēng)长(zhǎng)过程中随着(zhe)太(tài)阳光的照(zhào)射西瓜内部的瓜(guā)汁逐渐转化(huà)成糖(táng)分，重量也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜(guā)表皮(pí)，听到沉(chén)闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟(shú)了，如，发(fā)出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明瓜不成熟或(huò)者皮太(tài)厚，若拍打时发(fā)出的(de)是(shì)“噗噗(pū)”声则(zé)西瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜(guā)品种(zhǒng)有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨识(shí)度(dù)也不(bù)一定高(gāo)，这个(gè)也得要靠(kào)平时(shí)买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干枯(kū)，这样(yàng)的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑(tiāo)的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如(rú)意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教(jiào)您几招挑选西(xī)瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙(shā)，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手，有震(zhèn)荡的(de)感觉(jué)，那 就(jiù)是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声音(yīn) 的，是生瓜(guā)。

　　第三招：把(bǎ)西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻去(qù)按压，西瓜里面发出裂开的声(shēng)音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下5k是多少钱 5k是什么意思西瓜(guā)尾部的这(zhè)个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这个蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相(xiāng)反(fǎn)，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好(hǎo)扯(chě)下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西瓜的颜色，成(chéng)熟的(de)西瓜(guā)皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有一层白色的(de)霜，感觉白色的(de)霜比较浓。

　　那就(jiù)说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的(de)时间也(yě)不(bù)长(zhǎng)。

　　是(shì)新鲜的西(xī)瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来(lái)如果说西瓜(guā)的(de)霜很浅(qiǎn)或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明是卖(mài)剩下的(de)西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和父母去买瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明瓜(guā)比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬，很难掐(qiā)，那就说明是(shì)生瓜。

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