芹(qín)菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生(shēng)的好还是熟(shú)的好(hǎo)芹菜(cài)榨汁(zhī)要开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹(qín)菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　1.芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水焯一(yī)下，因(yīn)为在芹(qín)菜表面会有很多的细菌，而且在表面还(hái)会(huì)有很多的泥污，所以必须要进行焯水，这样才能够保(bǎo)证青菜(cài)的新鲜，同时也可以(yǐ)去除表面(miàn)的泥污，吃的时候就(jiù)特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外(wài)，芹菜(cài)榨汁用开水焯的(de)具体方法(fǎ)为(wèi)首先(xiān)清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到锅里面煮5~10分钟(zhōng)之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出来(lái)的味道(dào)就比较好(hǎo)吃(chī)，而且也不会出现拉肚(dù)子(zi)的(de)情(qíng)况。

芹菜榨(zhà)汁用生的好还(hái)是熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁(zhī)的话不管(guǎn)是(shì)用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些(xiē)生(shēng)食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的(de)芹(qín)菜味道(dào)比较重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要(yào)是不能接(jiē)受的(de)话也(yě)可(kě)以用(yòng)熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西(xī)芹和(hé)芹菜(cài)含水量不一(yī)样且所(suǒ)含营(yíng)养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含(hán)的(de)粗纤维成分比较多，榨(zhà)出(chū)来的汁水所含(hán)的杂(zá)质(zhì)比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西芹水(shuǐ)分含(hán)量比较多(duō)，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨芹菜(cài)汁(zhī)时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁(zhī)用芹(qín)菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃芹菜会(huì)把芹(qín)菜叶丢掉,这种吃法是不科(kē)学(xué)的,因为芹菜(cài)叶的(de)营养远远高(gāo)于茎。

　　研究发现,芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质的含(hán)量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中还含(hán)有维生素E,而芹(qín)菜茎(jī一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次ng)中没有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水还是凉(liáng)水

　　 芹(qín)菜是(shì)一种非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白(bái)质具有健胃、利尿、净血调(diào)经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一般都是直接切段榨汁即(jí)可，不(bù)喜欢(huān)味道的还可以添加白糖(táng)或(huò)者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的。

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