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鸡(jī)蛋羹水放(fàng)多了怎(zěn)么补救(jiù),鸡蛋羹不凝固怎(zěn)么补救
做鸡蛋羹的时候不(bù)小(xiǎo)心把水放多了煮出来(lái)的鸡蛋羹都是(shì)汤汤水(shuǐ)水的,有什么(me)办法是可以补救一下的吗?为什么有(yǒu)时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会出现不(bù)凝固的(de)现象?鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救(jiù)
鸡蛋羹水(shuǐ)放(fàng)多了可以(yǐ)再(zài)加(jiā)入适(shì)量的鸡蛋,将其(qí)与水充分混合即可(kě)。
另外可以在蛋液里加适量(liàng)盐,可(kě)起到(dào)粘合蛋液的作用。
如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和其余的鸡蛋液或(huò)水融合,这种情况就不能(néng)够进行补(bǔ)救。
鸡蛋羹丧尸最怕什么东西,丧尸最怕什么颜色不凝固(gù)是(shì)什么原因
1、加水过多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水是关键(jiàn),一般蛋(dàn)和水的比例在1:2或1:3为宜。
忌加生(shēng)水(shuǐ)和热开水,加(jiā)生水因自(zì)来水中(zhōng)有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成(chéng)分也会受损。
也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损(sǔn),甚至蒸不出蛋羹(gēng)。
2、火候(hòu)不够,一般应该蒸约10分钟,否则(zé)鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹蛋与水的(de)比例(lì)是第(dì)一关键。
在1:1到1:2之间变化,具体要(yào)根据你想吃(chī)的(de)老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不(bù)易(yì)成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有多少蛋白质
通常(cháng)一(yī)个水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大小略有不同。
水煮鸡蛋(dàn)白(bái)是人体所较好的(de)优质蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白血(xuè)症(zhèng)患(huàn)者、近(jìn)期有(yǒu)手术创(chuàng)伤的患者、身体有(yǒu)创面需要进行愈合的患者,以及需要生长肌肉的人群,建议多吃(chī)水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋白。
但是(shì)要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方(fāng)式,因为其他(tā)方(fāng)式可以无形中增加(jiā)鸡蛋中的热量。
如果(guǒ)过度(dù)进食,可能出(chū)现高脂血症或者高血压等状况(kuàng)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了