随着社会的发展，越来越(yuè)多的(de)人们都(dōu)没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生(shēng胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么)活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理需(xū)求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多(duō)的(de)人(rén)可(kě)能并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜欢自我解(jiě)决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够(gòu)从中得到益(yì)处。

缓解(jiě)压力

现在(zài)女性(xìng)朋友(yǒu)在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这样(yàng)有了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以预防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将(jiāng)他(tā)人(rén)身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)。而女性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的情况(kuàng)，能够帮助在一定程度上预防细菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛(tòng)。

有助于减肥

对(duì)于女性(胡服骑射的故事及启示感悟，胡服骑射的故事告诉我们什么xìng)朋(péng)友来说，适当的(de)自我解(jiě)决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

更好的爱自(zì)己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的(de)身体，这样更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不(bù)要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过(guò)于频繁(fán)的(de)话，会对女(nǚ)人的(de)子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾(jí)病的(de)概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女性(xìng)朋(péng)友对(duì)待性生活的欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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