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西(xī)瓜(guā)能够天天吃吗

　　西瓜是(shì)不能够天天吃(chī)的。

　　不主张天天吃(chī)西瓜。 西瓜养分(fēn)物质丰厚(hòu)，适量(liàng)吃能够为人(rén)体弥补(bǔ)养分，可是不主(zhǔ)张天(tiān)天吃。

　　西瓜归于寒凉性食(shí)物，长(zhǎng)时间很多食用(yòng)会(huì)损(sǔn)害脾(pí)胃，影响脾胃正(zhèng)常功(gōng)用。若女人很多食用西(xī)瓜(guā)，会对生理(lǐ)期(qī)形成不(bù)良影响，

　　食用(yòng)者或(huò)许会呈现经血(xuè)量少、痛经等(děng)症状。西(xī)瓜中(zhōng)含有很(hěn)多的水分，长时间很多食(shí)用会导致胃(wèi)肠道水(shuǐ)分过多，

　　胃酸排(pái)泄添加，影响胃肠(cháng)道黏膜，形(xíng)成(chéng)腹(fù)痛、腹胀、腹泻等不(bù)适症状。西瓜中含有很多的糖类物质，过量食用会导致食(shí)用者体内血糖水平上(shàng)升，添加肝脏和(hé)胰腺功用的担(dān)负(fù)。

怎样(yàng)挑西瓜挑的又(yòu)甜又熟又好吃

　　1、看西瓜蒂。

　　挑西瓜的时分,选择西瓜(guā)蒂头粗大健壮青绿的为最好,由于瓜蒂越绿,吸收的水分(fēn)就越(yuè)多,瓜(guā)就越新鲜,确保西(xī)瓜又熟又甜(tián)。

　　2、看西瓜底部的圈。

　　西瓜底部的圆圈越小越好,小就阐(chǎn)明西瓜(guā)的瓜(guā)皮薄,瓜肉多(duō),老(lǎo)练快,而(ér)且甜。

　　3、看西瓜纹理。

　　挑西瓜(guā)要选瓜(guā)纹理粗(cū)大明晰、深浅清(qīng)楚,而且纹理规整(zhěng)的瓜,这样的瓜发育的很好,会比纹理紊乱的好(hǎo)吃。

买西瓜怎样挑又甜又熟

　　1、听声(shēng)响：轻(qīng)敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭(pēng)”的(de)响声，则是熟瓜，且甜度(dù)高。

　　假如听到“当当”的声响(xiǎng)，则代表西(xī)瓜不太好。

　　2、看(kàn)形状：甜熟(shú)的西(xī)瓜形状(zhuàng)比较均匀，而差(chà)瓜(guā)的形状(zhuàng)比较(jiào)变形(xíng)。

　　3、看(kàn)西(xī)瓜(guā)蒂：选择蒂头粗大健(jiàn)壮青(qīng)绿(lǜ)的(de)西瓜，瓜蒂越绿，吸收的水分就越(yuè)多，瓜(guā)就越(yuè)新(xīn)鲜，且西瓜又熟又甜。

　　 1、听声(shēng)响：轻敲西瓜，呈现(xiàn)“嘭嘭”的响声，则是熟瓜(guā)，且(qiě)甜度高。

　　假(jiǎ)如听到“当当”的声(shēng)响，则代表西(xī)瓜不太好。

　　 2、看形(xíng)状：甜(tián)熟的西瓜(guā)形状(zhuàng)比(bǐ)较均匀，而差(chà)瓜(guā)的形(xíng)状比(bǐ)较变形。

　　 3、看西瓜蒂(dì)：选择蒂头粗大(dà)健壮(zhuàng)青绿的西瓜，瓜蒂越绿，吸收(shōu)的水分就越多，瓜(guā)就越新鲜，且(qiě)西瓜(guā)又熟又(yòu)甜。

　　 5、看纹理：挑(tiāo)西瓜要选瓜(guā)纹(wén)理粗大明晰(xī)、深浅清楚，而且纹理(lǐ)规整的瓜，这样(yàng)的瓜家贫无从致书以观出自哪里，家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译发(fā)育的(de)很好(hǎo)，会比纹(wén)理(lǐ)紊乱的西(xī)瓜好吃。

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