初中女生800米成绩(jì)对照表,中考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;一亿等于10的几次方万,一亿等于10的几次方元3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对照(zhào)表,中考女子(zi)800米标准时(shí)间
中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
一亿等于10的几次方万,一亿等于10的几次方元 中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分(fēn)钟内(nèi)跑完全(quán)程(chéng),按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑(pǎo)道(dào),时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子(zi),会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往前抢。
在队伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体(tǐ)的负担。
跑前放松好自己的身(shēn)体,自己的思想,那么(me)呼吸会很容(róng)易。
很(hěn)紧张的话,需(xū)要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。
4、跑步的时候可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时(shí)候,就(jiù)意味(wèi)着又跑(pǎo)过了一圈,这样会更有(yǒu)动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米跑步多少合(hé)格?
根据(jù)国家学生体质健康标准(zhǔn),以初一女生为例:
女生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格(gé);405"——357"为让纤穗良好(hǎo);349"——为优秀。
其余(yú)年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要(yào)求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目(mù)不尽(jǐn)相同,应到相(xiāng)关部门进(jìn)行(xíng)更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料(liào):
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生必考项目:
基本规则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上(shàng)进行。
(2)站(zhàn)立式起跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令(lìng)发出前越过起(qǐ)跑(pǎo)线为犯规。
起跑后不(bù)分跑(pǎo)道(dào)。
跑程中不得(dé)踏进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超(chāo)越田径规则。
考试(shì)过(guò)程中考生无(wú)犯(fàn)规现象(xiàng),记(jì)为成绩(jì)有效(xiào)。
不得推、拉、阻挡他(tā)人(rén)竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助他人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表(biǎo)记录(lù)的(de)分、秒记(jì)录成绩,不足(zú)一秒不计(jì)取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为一(yī)组,每个考生一次考(kǎo)试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科(kē)-体育(yù)中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了