随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越多的(de)人们(men)都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此(cǐ)很多人都选择的是自己解(jiě)决(jué)！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说过，男性朋友经常(cháng)用手自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身(shēn)体的健康(kā女生工资多少算正常，女生工资多少算正常ng)是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的(de)话，也(y女生工资多少算正常，女生工资多少算正常ě)能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工(gōng)作中压力(lì)也(yě)是非常巨大的(de)，而且(qiě)有些(xiē)女(nǚ)性(xìng)可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精神压力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情(qíng)绪，对(duì)于促进(jìn)睡眠还具有非(fēi)常好(hǎo)的帮助。

可以预防(fáng)感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻(qī)生活(huó)的话，很可能会将他人身上的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感染(rǎn)，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以(yǐ)减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在(zài)自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一(yī)种天然的镇痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如果在日(rì)常生活(huó)中，身体的(de)某些(xiē)地方疼痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的(de)解决一(yī)下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助(zhù)燃(rán)烧身体的(de)卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样更能(néng)够让自己的身体(tǐ)进入(rù)到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求有这么多的好(hǎo)处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话(huà)，会对(duì)女人的子(zi)宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会(huì)大大增加患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的话(huà)，也可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫妻之间(jiān)的感(gǎn)情。

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