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东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公(gōng)里是多少米？是5000米的(de)。关于5公(gōng)里是多少(shǎo)米(mǐ)以及5公里步行要多少分(fēn)钟(zhōng)，1公(gōng)里是(shì)多少米，5.2公里是(shì)多(duō)少米，1.5公里(lǐ)是多少米，5.5公里(lǐ)是(shì)多少米(mǐ)等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

5公里是多(duō)少步

　　5公里大约(yuē)为7000-10000步的(de)。

　　一般普通(tōng)人步行的步幅(fú)是0.5米(mǐ)左右，如果(guǒ)个子(zi)高(gāo)的(de)话，步幅可以达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走(zǒu)路(lù)锻炼(liàn)深受一些年龄偏(piān)大的中老年人(rén)喜欢(huān)，尽管走路锻炼属于(yú)一种非(fēi)常安(ān)全(quán)的运动(dòng)健身项目，

　　但(dàn)是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很(hěn)难达(dá)到应(yīng)有的(de)健身效果，甚至(zhì)还可能(néng)产生一(yī)定的(de)副(fù)作用(yòng)。因此，如果(guǒ)选择(zé)长走锻炼身体，方(fāng)法一定要正确。

5公里(lǐ)是多(duō)少米

　　是5000米的(de)。

　　五(wǔ)公里是5000米，正常慢(màn)跑速度控制在(zài)100~150米/分钟，那么跑(pǎo)5公(gōng)里，所需的时间(jiān)大概(gài)在25~33分(fēn)钟(zhōng)。

　　快跑的速度大约在200米/分钟，那么跑5公里则需要大概25分(fēn)钟。

　　跑步的最佳(jiā)时间是上午9点到10点和(hé)下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者时空(kōng)气清新，体(tǐ)内肾上腺(xiàn)皮质激素(sù)水平达(dá)峰值。

　　而根(gēn)据生(shēng)物钟，约4点(diǎn)到6点身体的适应能力及体(tǐ)力的调动发挥最佳。

　　跑步看(kàn)似简(jiǎn)单，但也要根据(jù)自身身体素质(zhì)合理安排(pái)。

　　相对(duì)于脚踝(huái)，膝关节在身体跑动起来时(shí)承受的压力(lì)更大，更(gèng)易(yì)受伤。

　　如果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对(duì)膝关节(jié)的损伤降到(dào)最低。

　　哪怕是正常速度的散(sàn)步，只要持(chí)续(xù)45分(fēn)钟以上，也(yě)能(néng)起到(dào)锻炼身体和(hé)消耗脂肪的功用。

　　千米俗称(chēng)公里，英文(wén)用km（kilometer）表示。

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　　长度单位(wèi)通常用于衡量两地(dì)之间的距(jù)离。

　　是一(yī)个国际标准长度计量单位(wèi),符(fú)号 km千米(mǐ)、Km和公里之(zhī)间(jiān)的换算(suàn)关系都是1:1 也就是说1千(qiān)米=1Km=1公里。

5公里是多少(shǎo)米(mǐ)

　　1公里=1千米，1千米=1000米，所以5公里(lǐ)=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是一维空间的度量(liàng)，为(wèi)点到点的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时，称呼(hū)长(zhǎng)度数值较大(dà)的为长(zhǎng)，不(bù)比其值大或者在侧边(biān)的(de)为宽。

　　所(suǒ)以宽度其实也(yě)是长度(dù)量度的(de)一种，故此在(zài)三维空间中量度(dù)垂直长度的高都是。

　　长度(dù)的测量是最(zuì)基本的测(cè)量，最常用的工具(jù)是刻度尺。

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　　长度的单位换(huàn)算时(shí)，小单位变大单位(wèi)用(yòng)乘法，大单位换小单(dān)位用除法。

公里的历史介绍

　　中国汉(hàn)语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因为(wèi)中华民间地区普遍(biàn)使用传统(tǒng)单(dān)位的习惯，类(lèi)似的情况还有：米(mǐ)俗称公(gōng)尺、厘米俗称公分、毫米俗(sú)称(chēng)公厘。

　　并且在中华(huá)文化(huà)中(zhōng)，关(guān)于的读数的语言上基本上保持了以万(wàn)作为基准(zhǔn)，即(jí)中华文化中人们习惯使用十进制(zhì)读数(shù)法，采用(yòng)四位分级的(de)法则(zé)，即(jí)从个位(wèi)起(qǐ)，每四个计(jì)数单位(wèi)作为一级，例如：个位、十位、百位(wèi)、千位(wèi)称为个级；万位、十万位、百(bǎi)万位(wèi)、千万位称(chēng)为万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿位、千亿位称为亿(yì)级。

　　国际上许(xǔ)多(duō)国家没(méi)有万这个名称，因此，他们(men)读数(shù)的(de)原(yuán)则不是四(sì)位分级，而是三位分节，中国在写数时，也采用(yòng)三(sān)位(wèi)分节的方(fāng)法，但在(zài)读数(shù)时，保持了以万作为基准的表达(dá)语法(fǎ)，而千米的说法(fǎ)则(zé)是(shì)迎(yíng)合西(xī)方以千为基(jī)准(zhǔn)，即每三个十幂(mì)数量级分(fēn)隔一次的表达方(fāng)法。

　　各(gè)地的常用(yòng)别(bié)名：中国大(dà)陆(lù)是千米或公里；台湾是公里；港澳是公(gōng)里；马来西亚是公里；日本是(shì)千米或_。