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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么踢足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没(méi)有发育完全(quán)，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激(jī)成骨细胞生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青(qīng)少年来(lái)说(shuō)，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能(néng)保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时(shí)多吃一些(xiē)钙质和(hé)维他命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太(tài)阳，在一定程度上也能(néng)促进身高的增(zēng)长。

踢足(zú)球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门(mén)员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时候，对(duì)身体(tǐ)的保护(hù)是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动特(tè)有的(de)腿部(bù)力量(liàng)较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程度(dù)的让自(zì)己的(de)能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一双适合自(zì)己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要(yào)的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友(yǒu)不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其实球(qiú)衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足(zú)球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的时(shí)候(hòu)不要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等(děng)这些(xiē)首饰，因为在(zài)身体(tǐ)的对(duì)抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位(wèi)。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段，活(huó)动(dòng)脚(jiǎo)腕、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对较大，所以(yǐ)锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透气、吸汗的大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在(zài)场地设施不符合(hé)要求的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝(hē)一点，多喝(hē)几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累(lèi)得不行的时候(hòu)再大(dà)口大口地一次(cì)性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度(dù)上有(yǒu)优势(shì)，对抗(kàng)中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门员大闸蟹几月份开始上市，大闸蟹几月份最好吃来说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大(dà)，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围就大打(dǎ)折扣了，但高(gāo)于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年(nián)击败(bài)澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡蒂诺(nuò)心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过(guò)去12场(chǎng)各(gè)项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此前的对手不够强(qiáng)，这(zhè)场遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢(tī)，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限(xiàn)。

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