生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡(pào)办法和(hé)时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关(guān)于(yú)生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时(shí)刻以及(jí)生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡(pào)办法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地(dì)，同一材料(liào)制造(zào)，却能发生两(liǎng)种(zhǒng)不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜的茶(chá)香，回甘生津的口感，赢得各地茶(chá)友(yǒu)的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶(chá)熟(shú)茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱(ěr)生茶(chá)和普洱(ěr)熟茶(chá)是质量(liàng)风(fēng)格天壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同。

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱(ěr)茶(chá)泡法(fǎ)不(bù)必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程(chéng)：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中的(de)杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公(gōng)正杯中(zhōng)，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离均匀的分入(rù)小(xiǎo)杯中，温了就能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足，所以夏天的时分能够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧(jǐn)压茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶(chá)量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量(liàng)少(shǎo)能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的(de)人员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品(pǐn)茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界中，常有“一(yī)人得(dé)神、二人(rén)得趣、三(sān)个得味(wèi)”之说，这(zhè)正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环(huán)境及附加的外在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗(míng)享用……而一(yī)些(xiē)心理素质不(bù)太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静(jìng)的心(xīn)态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)的关键要素，茶(chá)汤的口感会(huì)跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适(shì)合不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博学多才(cái)的传(chuán)统文明(míng)，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的(de)普(pǔ)洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和其文明(míng)氛围和谐一致，如(rú)高雅古典(diǎn)的装(zhuāng)饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)的泡法需(xū)求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过(guò)渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多，这样水中的氧气过少(shǎo)会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(sh二婚和剩女哪个干净，女性生理需求ú)茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品(pǐn)茗人数(shù)的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧(jǐn)压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点(diǎn)，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡一(yī)会;反(fǎn)则缩短;别的(de)还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲(chōng)快(kuài)泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加而延伸冲(chōng)泡的时(shí)刻，方可泡出(chū)普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶泡(pào)法不只能够更好的泡出(chū)一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其(qí)香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色(sè)，味(wèi)道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们(men)具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一起还具(jù)有进(jìn)步茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫(zǐ)砂二婚和剩女哪个干净，女性生理需求(shā)壶的透气(qì)*和(hé)保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不(bù)失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻(bō)璃杯(bēi)最好，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两样东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲(chōng)泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲(chōng)泡(pào)的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的(de)环境(jìng)中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力(lì)求贮放环(huán)境清洁(jié)无杂味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等气(qì)味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以来一(yī)种传统包装(zhuāng)的材料和(hé)方(fāng)法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶(chá)，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻(kè)一(yī)久(jiǔ)，就会宣布异味，直接(jiē)损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求(qiú)留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握(wò)储(chǔ)藏茶(chá)叶地址(zhǐ)的温度和(hé)湿度的改动规则，量(liàng)体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于正常(cháng)醇化的外(wài)部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼外(wài)形要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规(guī)整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕(zōng)褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花(huā)，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓(nóng)剔(tī)透是(shì)高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶的(de)效果(guǒ)下，构成的新物(wù)质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是令(lìng)人(rén)愉(yú)快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也(yě)便是咱们常说的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其(qí)他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指(zhǐ)茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期降临不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经血(xuè)会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘(zhān)膜对铁质的(de)吸收，然后下(xià)降人(rén)体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生沉积(jī)的现(xiàn)象(xiàng)，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心(xīn)跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下(xià)很多茶水(shuǐ)，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普(pǔ)洱茶(chá)更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的(de)成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化(huà)合物从(cóng)粪便中排出(chū)，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有(yǒu)重要效果。

　　肥胖病大都是因人体代(dài)谢(xiè)失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是(shì)因为茶多酚(fēn)、叶绿(lǜ)素、维(wéi)生(shēng)素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚能去(qù)脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和吸收(shōu)，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液(yè)中胆固醇(chún)的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称(chēng)高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不(bù)只能去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的(de)防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显着的抗血凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等效果(guǒ)

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠状(zhuàng)动(dòng)脉粥(zhōu)样(yàng)硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及茶(chá)多(duō)本酚在煎(jiān)煮进(jìn)程中(zhōng)不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构(gòu)成等效(xiào)果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压(yā)联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶(chá)多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重(zhòng)素(sù)I转化的活性显着按(àn)捺造用等，都(dōu)能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老的机制之一，选(xuǎn)用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化(huà)合物维(wéi)生(shēng)素(sù)C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的(de)维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定(dìng)的搞变(biàn)老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学(xué)院曾对(duì)140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学(xué)试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要(yào)对人(rén)体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有阻(zǔ)断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌(ái)特的酶(méi)系，面具还可直接和亲电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也(yě)证(zhèng)明饮普洱茶都(dōu)的癌(ái)症发病率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还(hái)能够使一个(gè)在开(kāi)展(zhǎn)癌(ái)症进程中(zhōng)的重要分子(zi)中止动作。

　　这(zhè)意味着(zhe)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才(cái)能要比(bǐ)科(kē)学(xué)家猜测(cè)的还要(yào)强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则(zé)首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增强机休(xiū)的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成(chéng)效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解(jiě)进程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效(xiào)果催化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢(shū)、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血流(liú)量以及按(àn)捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿(niào)效果。

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