芹菜榨汁要(yào)开水焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下(xià)的。

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芹菜(cài)榨(zhà)汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开(kāi)水(shuǐ)焯一(yī)下，因为在芹菜表面会(huì)有(yǒu)很(hěn)多(duō)的(de)细菌，而且在表面还会(huì)有(yǒu)很多(duō)的泥污，所以必须要进行焯水，这(zhè)样才能够保证青菜的新(xīn)鲜(xiān)，同时也可以(yǐ)去除表面的泥污(wū)，吃的时候就(jiù)特(tè)别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法为首先清81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程(qīng)洗干净(jìng)，然后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以完成焯水，这样制作(zuò)出来的味(wèi)道就比(bǐ)较好吃，而且也不(bù)会出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好还(hái)是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管(guǎn)是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢(huān)吃些生(shēng)食(shí)的话，可以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的(de)芹菜(cài)味道比(bǐ)较(jiào)重所以很多人都不能接受。

　　要是不(bù)能接受的(de)话也可以用熟的(de)芹菜榨(zhà)汁的，效果是一(yī)样(yàng)的。

芹菜榨汁用什(shén)么芹菜(cài)

　　西(xī)芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都(dōu)同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不(bù)一样(yàng)且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜(cài)中(zhōng)所含的(de)粗纤维成分比较(jiào)多，榨(zhà)出来的汁水所含的杂质比(bǐ)较(jiào)多，难(nán)以下咽。

　　西芹水分含(hán)量比较多，粗(cū)纤维较(jiào)少(shǎo)，所以西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含(hán)太多杂质，比较(jiào)容(róng)易吞咽，所(suǒ)以(yǐ)选择榨芹(qín)菜汁(zhī)时(shí)选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把叶子去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的营(yíng)养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡(hú)萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的(de)含量都高于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎几十(shí)倍。

　　芹菜叶中还(hái)含(hán)有(yǒu)维生(shēng)素(sù)E,而(ér)芹(qín)菜茎中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根(gēn)据口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药(yào)材蔬菜，它富含(hán)碳水化合物和蛋白质具有健胃(wèi81的算术平方根是多少，81的算术平方根计算过程)、利尿(niào)、净(jìng)血调经、镇静等作用。

　　很(hěn)多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都(dōu)是直接切段榨汁即(jí)可，不喜欢味道的还可以添(tiān)加白糖或者(zhě)先焯(chāo)水榨熟的(de)。

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