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　　经常饮用黑豆水，可写柔柳的四字词语有哪些，写春雨的四字词语以有(yǒu)效去除胃中热痹(bì)，治(zhì)疗脾胃损伤(shāng)。

　　黑豆中所含有的(de)膳食纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖(táng)能够帮助人体(tǐ)肠道蠕动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常饮用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠内菌群环(huán)境。

　　黑豆中所含有的(de)皂(zào)草苷可(kě)有(yǒu)效减(jiǎn)少(shǎo)体内(nèi)胆固醇(chún)，还可以有效预防中(zhōng)老年患者动脉粥样(yàng)硬化(huà)和心血管疾病。

　　黑豆还有(yǒu)补血养肾的功效，可以缓(huǎn)解肾(shèn)虚体弱、腰膝酸软、关(guān)节不利(lì)等症状。

长期喝黑(hēi)豆水的坏处 大家可以看(kàn)看(kàn)

　　1、天天喝黑(hēi)豆煮(zhǔ)水喝没有坏处(chù)。

　　 2、黑豆它除了归(guī)肾经外，因(yīn)为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除(chú)了有补(bǔ)肾的作用，它还有健脾的作用。

　　中医，中药健脾(pí)的话，他就是有一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可(kě)以使人的气机得到提高，同时(shí)黑(hēi)豆(dòu)还可以祛水的作用。

　　比(bǐ)如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿(zhǒng)，长期吃(chī)黑豆都可(kě)以(yǐ)很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资(zī)源丰富，类(lèi)型多种多样，有些名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产(chǎn)上利用，如江苏的泰兴黑豆，属(shǔ)长(zhǎng)江(jiāng)流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强。

　　 5、至今(jīn)仍(réng)是(shì)国家大豆(dòu)区域试验南方早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为青(qīng)子叶黑大豆，粒大，品种优，营养(yǎng)价值高(gāo)。

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