惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗

开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中女生800米成绩(jì)对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间是中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分(fēn);4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。

  关于(yú)初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米成绩标(biāo)准,中考女子(zi)800米标准时间,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)成绩,2020中考(kǎo)女(nǚ)生(shēng)800米评分标(biāo)准等问(wèn)题,小(xiǎo)编将为你整理以下知识:

初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女子800米标准时间

  中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分(fēn);

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分(fēn);

  4′25〞:5.0分(fēn);

  4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女(nǚ)子(zi)800米:考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完(wán)全程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗离(lí)跑道(dào),时(shí)间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分。

  中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方法:1、挑(tiāo)选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子,会比较适应,不(bù)会产生需要(yào)磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

  检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。

  有(yǒu)没有什(shén)么(me)问(wèn)题。

  衣(yī)服(fú)会不会太(tài)紧,鞋(xié)子会(huì)不会(huì)太松。

  2、盲(máng)目(mù)的加速会浪费身体的能量。

  此(cǐ)时(shí),保持(chí)匀速(sù)。

  不让自己落(luò)在最后也(yě)不要太往前(qián)抢。

  在队伍的中间就可以(yǐ)。

  3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度(dù),不(bù)要频(pín)频转换。

  有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负担。

  跑前放松好自己的身体(tǐ),自己的思想,那么呼吸会很(hěn)容易。

  很(hěn)紧张的话,需要想想开(kāi)心(xīn)的事情(qíng)。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候(hòu)可以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一物体作为(wèi)目标,当跑过(guò)这个位置的时(shí)候,就意味(wèi)着(zhe)又跑过了一圈,这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多(duō)少合(hé)格(gé)?

  根据国家学生(shēng)体质(zhì)健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女生为例:

  女生800米跑步(bù)标准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余年级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关(guān)要(yào)求。

  中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及格(gé)坦卜成绩,见(jiàn)下表:

  各地中考体育项目不(bù)尽(jǐn)相同,应到相关部(bù)门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨询。

  扩展(zhǎn)资料:

  “男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目(mù):

  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道(dào)上进行。

  (2)站立式(shì)起跑。

  弧形起跑线(xiàn)出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗guò)起(qǐ)跑线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线(xiàn),遵循右侧(cè)超越田径规则(zé)。

  考(kǎo)试过程中考(kǎo)生无犯(fàn)规现象,记为成(chéng)绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一(yī)秒不(bù)计取(qǔ)。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者,考务员将考生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生以15人左右编为(wèi)一组,每个考生一(yī)次考试(shì)机(jī)会。

  参考资料来源(yuán):百度百科-体育中考

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 开曼群岛属于哪个国家 开曼群岛是国家吗

评论

5+2=