随着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很多人都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身(shēn)边可能很(hěn)多的(de)人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经(jīng)常用手自我解决生(shēng)理需求，但是很多的(de)人(rén)可能并(bìng)不是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女性喜欢自我(wǒ)解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害(hài)的，其(qí)实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力(lì)

现(xiàn)在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求(qiú)就无法可以解决。

其实自我解决生理需求能够(gòu)帮助(zhù)缓解心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋(péng)友和他人进行夫妻生活的话(huà)，很可能(néng)会将他(tā)人身上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在(zài)一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体(tǐ)健康(kāng)。

可(kě)以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需求的过程中，身体内会分泌一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情(qíng)况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自(zì)我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)，也能(néng)够有利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的(de)帮助(zhù佛诞是什么时候,佛诞是几月几日 佛诞是香港的劳工假期吗)。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身(shēn)体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进入(rù)到高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有(yǒu)这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但(dàn)是对于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记(jì)住(zhù)千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这(zhè)样过于(yú)频繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会(huì)让女性朋友对(duì)待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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