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72小时是几天，72小时是几天几夜头发剪了后悔了大概多久能长回来，3天头发长10厘米秘诀

　　头发(fā)剪了后悔了(le)大(dà)概多久能长回来，3天头发长10厘米秘(mì)诀头(tóu)发剪了后悔了大(dà)概多2个(gè)月到6个月左(zuǒ)右能长(zhǎng)回来的。

　　关(guān)于头发剪(jiǎn)了后悔了大(dà)概多久能长回来(lái)，3天头发(fā)长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀以(yǐ)及3天(tiān)头发(fā)长10厘米秘诀，头发剪(jiǎn)得太短想(xiǎng)杀了(le)理发(fā)师，头发多久可以长出来，头发剪(jiǎn)短了怎么快速长，生发(fā)最快的(de)土方(fāng)子等问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的生活小知识：

头(tóu)发剪了后(hòu)悔(huǐ)了大概(gài)多久能长回来，3天头发长(zhǎng)10厘(lí)米秘诀(jué)

　　头发剪(jiǎn)了后悔(huǐ)了大概多2个(gè)月到6个月左右能(néng)长(zhǎng)回来的。

　　剪完光头2个月到6个月左右(yòu)的时(shí)间一(yī)般可以长回来。

　　头发上长需要一个(gè)漫(màn)长的过程,很多时候因为生活的压力可能在冲动(dòng)之(zhī)下(xià)剪完(wán)头发会出现(xiàn)后(hòu)悔(huǐ)的情况(kuàng),想要让头发恢复原来的面貌,可以选择正规的医(yī)疗机(jī)构嫁(jià)接头发。

一(yī)星期头(tóu)发能长1cm吗

　　头发的生长速度因人而(ér)异，不同季节的生长(zhǎng)速度也是不同的。

　　一般来说，不患(huàn)有各种脱(tuō)发疾病(bìng)的健康成(chéng)年人头发(fā)每(měi)天生(shēng)长 0.3~0.4 毫米(mǐ)，一个月(yuè)大约生长(zhǎng) 1 厘米左右。

　　夏(xià)季头发(fā)的生长速度会比冬(dōng)季(jì)快一些(xiē)，因此6、7、8月份生长最(zuì)快。

用什么可以让头发长得(dé)更(gèng)快

　　1、每隔(gé)6-8周修剪一次发尾

　　虽(suī)然剪掉发尾会影响(xiǎng)头发整体(tǐ)长(zhǎng)度，但发梢(shāo)通常是干(gàn)枯(kū)分叉的(de)重点部位，每隔6-8周修剪(jiǎn)掉约0.5-1厘米的发尾，就可以使(shǐ)新长出来的秀发更加健康。

　　2、勤梳头(tóu)

　　清晨(chén)起床后或夜晚睡觉(jué)前梳(shū)1-2次头发，适当地梳(shū)头(tóu)可以促进(jìn)头皮血液循环(huán)，刺激毛囊使(shǐ)头发长得更快，但要注意，不(bù)要再头(tóu)发(fā)还(hái)湿(shī)润时(shí)梳头，会给头(tóu)发带来不同(tóng)程度的伤害。

　　同(tóng)时梳头发的梳(shū)子(zi)应该以宽(kuān)齿梳(shū)为(wèi)佳。

　　3、减少使用吹风机的次数

　　如果你有(yǒu)天天使(shǐ)用(yòng)吹风机(jī)的习惯，逐步减(jiǎn)少使用次数和频(pín)率后你(nǐ)就会(huì)发现头发(fā)比以前长得更(gèng)快了(le)，发尾分(fēn)叉、发丝(sī)毛(máo)躁(zào)问题也会有所改善(shàn)。

　　使用土(tǔ)豆汁、蛋清、精油护理(lǐ)发丝

　　4、使用土豆(dòu)汁(zhī)洗(xǐ)头

　　缺乏维生(shēng)素会使头发变得干枯脆弱(ruò)，例(lì)如(rú)维(wéi)他命(mìng)BAC就(jiù)对(duì)头发增(zēng)长起(qǐ)到很重要的作(zuò)用，你可以口服一些维(wéi)生素(sù)类补充产品(pǐn)或(huò)者(zhě)多吃一些富含(hán)维生素的食物，也可以(yǐ)用土豆汁来洗头，每周坚持1-2次，你的头发(fā)会长得更快且更浓密。

　　5、蛋清可以使头发(fā)长更快

　　蛋清中的修复(fù)成分可以恢复(fù)头(tóu)发柔软(ruǎn)和闪亮(liàng)，用若(ruò)干个鸡(jī)蛋的蛋清来给(gěi)头发(fā)做(zuò)次发膜(mó)，修复效果会在(zài)冲洗(xǐ)后立即呈现，坚持每1-2周使用1次，秀发会(huì)越来越强韧，长得(dé)自然也会更快。

　　6、用(yòng)温热精油按摩头皮

　　既可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择市(shì)面(miàn)上可购买(mǎi)到的(de)成品精油(yóu)，也可以选(xuǎn)择自制，置于十个手指，揉搓(cuō)均(jūn)匀后轻轻按摩头皮，会发(fā)现头发(fā)在一天天(tiān)变得浓密(mì)柔软且更(gèng)具光泽(zé)感(gǎn)，荷荷巴油、椰子油(yóu)及橄榄(lǎn)油(yóu)等都是助生长强韧秀发的(de)好帮手。

　　7、远(yuǎn)离含(hán)硅的(de)头部护理产品

　　含硅的护理产品虽然可以暂(zàn)时性制造(zào)更顺滑更闪亮(liàng)的效果，但长久使用并不利于头(tóu)发健(jiàn)康(kāng)生长，

　　因为硅会包裹(guǒ)住发根，锁住(zhù)水分同(tóng)时(shí)堵塞毛囊，久而久(jiǔ)之头发会越(yuè)来越脆(cuì)弱，生长(zhǎng)速度(dù)会变得(dé)越来越慢，如果想要头发生长地更快，就要尽量减少使用含硅(guī)的头部护理产品(pǐn)。

　　8、不要(yào)把护发(fā)素用在头皮上

　　使用(yòng)洗(xǐ)发水来清洁发丝很重要，但(dàn)千万不要把护发素也抹在头皮上，护发素中的成分通常并不适用(yòng)于头皮，用在头皮上会让头发看(kàn)起(qǐ)来油(yóu)乎乎一团(tuán)糟(zāo)，更(gèng)可怕(pà)的是还(hái)会产生头(tóu)皮屑。

　　9、在蒸汽房中使用头发护(hù)理产品

　　蒸汽房(fáng)中的高温(wēn)会(huì)打开(kāi)毛鳞(lín)片(piàn)，帮助头发更(gèng)好更(gèng)深(shēn)层吸收护理产品中的营(yíng)养成分(fēn)，但注意(yì)持续时间只需要(yào)维持在10分钟左右。

　　如(rú)果没(méi)有蒸汽房这个外在条件，还有一个简单的办法，就(jiù)是在清洁发(fā)丝、涂抹护发产(chǎn)品后，用(yòng)一条(tiáo)热毛巾(jīn)包裹住(zhù)头发，同(tóng)样能(néng)够起到高温加热作用。

　　10、多喝(hē)水

　　水可以(yǐ)帮周(zhōu)身(shēn)体排(pái)毒，促进新陈代(dài)谢，每(měi)天喝足(zú)八杯水，不止(zhǐ)身(shēn)体会(huì)变得健康，头发(fā)也跟着(zhe)变得更加强韧!头发健康，生长(zhǎng)速度就会加快，而(ér)且多喝水还可以从源头上防止头发变干枯。

　　11、多吃富含蛋白质的食物

　　每天吃什么也能够决定头发的(de)生长速度，多吃鱼(yú)蛋和新鲜水果(guǒ)蔬菜还有不同(tóng)肉(ròu)类，合(hé)理的(de)饮食(shí)搭配就会帮助头(tóu)发长得(dé)更快。

　　12、使用丝质枕巾

　　真丝类的制(zhì)品能够防止头(tóu)发脱落(luò)和打结被扯(chě)断，而且对(duì)肌肤也有益，能够帮助减(jiǎn)少皱纹产生。

要(yào)让(ràng)头发(fā)长(zhǎng)得快可以(yǐ)从多方面下手

1、两种不(bù)同牌子的洗发(fā)精交替使用、经(jīng)常洗(xǐ)头，保持良好的清洁(jié)习(xí)惯、经(jīng)常(cháng)梳头发，头发可倒著梳，对(duì)头皮的血(xuè)液循(xún)环和生长有帮助、按(àn)摩头部或倒立(lì)或双腿靠墙抬(tái)高，能让血液加(jiā)速循环至头部，促进头发的成长。

2、游泳(yǒng)时水能(néng)滋润(rùn)按(àn)摩头(tóu)部，经常游(yóu)泳头发(fā)会(huì)长得特别快速且浓密。

　　避孕药洗头(不推荐使(shǐ)用(yòng)，长(zhǎng)期使(shǐ)用(yòng)有害健康)、用生姜加(jiā)高梁酒洗头、用葡萄(táo)柚的(de)皮挤出来的汁洗头。

3、保持良(liáng)好(hǎo)的(de)饮食(shí)习惯，不要偏食，可多(duō)摄取(qǔ)蛋白质(如：肉类、肝(gān)脏、蛋(dàn)类制(zhì)品、黄豆(dòu)类(lèi)、优酪乳、起司(sī)等(děng))、钙质、胶质(鱼类食(shí)物(wù))及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用(yòng)含(hán)有海藻成(chéng)分的洗发精。

4、每天空闲的时候，用十个指腹(fù)按摩头(tóu)皮，到发热为(wèi)止(zhǐ)，可以促(cù)进头(tóu)发健康而且(qiě)快速的(de)生(shēng)长。

把避孕药(yào)捣碎加入洗发精洗头。

5、用啤(pí)酒洗头。

　　好象有很多MM对这招很感兴趣,捣(dǎo)碎生姜加入洗发精洗(xǐ)头(tóu)。

6、充(chōng)足的睡眠。