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  是75ml的。

  牛奶是(shì)最古老的天(tiān)然(rán)饮料(liào)之一(yī),被誉为白(bái)色血液,对人体的重要性可想而知。

  牛奶顾(gù)名(míng)思义(yì)是从雌性(xìng)奶牛身上所挤出来的。

  在(zài)不(bù)同国家,牛奶也分有不同的等(děng)级。

  牛奶含(hán)有丰富的(de)矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰(měng)、钼。

  最难得的是,牛(niú)奶是人体钙的最(zuì)佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。

  种类(lèi)复杂(zá),至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无机(jī)盐等。

牛(niú)奶的食用(yòng)禁(jìn)忌

  牛奶并不(bù)是越浓越好的。

  有(yǒu)人认为,浓(nóng)牛(niú)奶的(de)营养价值更高(gāo)一些,实际上(shàng)所谓的浓(nóng)牛奶不过(guò)是水的比例减小了而(ér)已。

  如果本身肠胃就比较(jiào)弱的人喝浓牛奶的话,则会引起(qǐ)腹泻、便秘、食欲不振等不良(liáng)问题。

  牛奶不(bù)能和巧克力搭配。

  有人喜(xǐ)欢(huān)将牛奶(nǎi)和巧克(kè)力搭配在一起食用,认为这样味道更好,实际上将牛奶和巧克力一起吃的话(huà),就(jiù)引起草酸反应(yīng),严重的话甚至(zhì)会引发缺钙、头发干(gàn)枯等。

  牛奶不能(néng)和稀饭等一起食用。

  有人认为将(jiāng)牛奶和稀饭一起食用,可以(yǐ)做到(dào)营(yíng)养互补。

  实际上这(zhè)种做(zuò)法是不正确的。

  牛(niú)奶中的(de)维生(shēng)素A会被稀(xī)饭中的(de)脂肪氧化酶破坏,所以应该分开食用。

  不要空腹(fù)喝牛奶。

  有(yǒu)人喜欢在早上(shàng)空腹喝牛奶,认为这样可以为身体补充营养,其(qí)实这(zhè)样(yàng)做(zuò)是错误的。

  早(zǎo)上空腹喝牛奶的话(huà),牛奶中的蛋白质会被迫(pò)转化为(wèi)热量(liàng)消耗掉,这样实际(jì)上是起不到(dào)什么营养滋补作(zuò)用(yòng)的(de)。

  最好的(de)做法是餐后两个小(xiǎo)时左右喝(hē)牛奶,这样(yàng)牛奶中的(de)营(yíng)养(yǎng)才能最大限度的被人体吸(xī)收。

  不要用牛奶(nǎi)送服药。

  有(yǒu)人喜欢吃药的(de)时正负数加减法则顺口溜有哪些题目,正负数加减法则顺口溜有哪些呢候,用牛奶送服,这样(yàng)做会破坏(huài)药物中的有效成分(fēn),起(qǐ)不到治疗疾病的目的。

  牛(niú)奶不(bù)要煮沸。

  大家在煮牛奶(nǎi)的(de)时候,不要将牛(niú)奶煮沸,这样会破坏牛(niú)奶中(zhōng)的营养(yǎng)成分,另外(wài),在(zài)煮牛奶的时候,也不要往里面加糖(táng),否则会危害我们的身(shēn)体(tǐ)健康,最好是煮完之后再加(jiā)。

  牛奶不(bù)能和茶一(yī)起饮(yǐn)用正负数加减法则顺口溜有哪些题目,正负数加减法则顺口溜有哪些呢

  如果将茶和牛(niú)奶一起饮用的(de)话,茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的鞣酸会阻碍人(rén)体对(duì)牛奶中钙的(de)吸收,所(suǒ)以大家在喝牛奶的时候(hòu),一定要注意(yì)不要喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升(shēng)的纯牛奶?

  因为牛奶的密(mì)度,在1.025至1.031之间

  也(yě)就是说,每1000毫升(shēng)牛(niú)奶大(dà)约重(zhòng)1025克制,1031克

  根据密度公(gōng)式计算

  所以75克等(děng)于,72.74至,73.17,毫升

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