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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是(shì)七(qī)、八(bā)岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有发(fā)育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以(yǐ)刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十(shí)几岁(suì)的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定(dìng)程度上也能(néng)促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守门(mén)员还要(yào)装备手套。

　　在踢(tī)足球的(de)时候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力量较大因此护腿(tuǐ)板必(bì)须(xū)要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的让自己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多(duō)刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤(kù)，透气性(xìng)好的专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜(wà)，这些都(dōu)是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运(yùn)动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放在第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑(pǎo)一段(duàn)，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧(rèn)带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节(jié)都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时(shí)的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都(dōu)是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋(xié)应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合要(yào)求的地方进行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造成(chéng)同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱(jià一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好n)拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝几次(cì)也没关系(xì)，不要等到(dào)累(lèi)得不行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动项(xiàng)目，但要尽量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意(yì)防(fáng)止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中(zhōng)也(yě)有优(yōu)势(shì)，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需(xū)要起步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃亏(kuī)，特别是高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来说，理想、身高是(shì)1.90-2米，那(nà)样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束(shù)。

　　此外，除(chú)了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手，国足(zú)全一般墓地种多少棵柏树吉利，墓地一般种几棵柏树好败！这场比赛，FIFA十(shí)分重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜(xī)，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了(le)。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过(guò)去12场各项比赛，国(guó)足全(quán)胜(shèng)。

　　但显然(rán)，国(guó)足此前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场遭遇澳大(dà)利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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