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豌豆能够生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是能够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具(jù)体分析如下：

　　生豌豆一般(bān)不含有(yǒu)有毒物(wù)质，一般(bān)不会对人体发生(sh当兵多久回家一次嫁给当兵12年的人好吗ēng)晦气影(yǐng)响(xiǎng)，并且生豌豆中含(hán)有多种(zhǒng)人体必需的(de)营(yíng)养物(wù)质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维生素E、维(wéi)生素(sù)B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只(zhǐ)能够加速体内推(tuī)陈出新(xīn)，促进胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便等效果(guǒ)，还(hái)有助于弥补维生素、矿物(wù)质(zhì)等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力(lì)，增强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来说，生豌豆能吃(chī)。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视(shì)频

　　1、生品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　能当兵多久回家一次嫁给当兵12年的人好吗够用保鲜袋装(zhuāng)好新鲜豌豆粒,直接进入冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮存(cún)法。

　　将(jiāng)豌豆焯水后(hòu),用凉开水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱(bǎo)和(hé)溶液,用灌筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之七(qī)处,倒入(rù)食用植(zhí)物油(yóu)封(fēng)面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油层坚持一(yī)到(dào)二厘(lí)米深,在常(cháng)温下寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月(yuè)。