莲子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地(dì)的(de)莲子最(zuì)好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案(àn)：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特色(sè)，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也(yě)能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发(fā)育，它是(shì)最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别(bié)是(shì)对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关(guān)不固(gù)、心肾不交所(suǒ)导致的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子(zi)具(jù)有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花(huā)石镇利口酒属于什么酒类，利口酒可以直接喝吗的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲(lián)子来进(jìn)行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要成分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平(píng)时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗(liáo)，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常(cháng)见心脏(zàng)病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就(jiù)被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(lián)子时，可(kě)以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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