初中女(nǚ)生800米(mǐ)成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标准时间是中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女(nǚ)生800米成绩对照表，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间以及初中女生800米成绩对照表，中考女子800米成(chéng)绩标准，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准时间(jiān)，中考女子800米标准成(chéng)绩，2020中考(kǎo)女生800米评分标(biāo)准等问(wèn)题(tí)，小编将为你整理以下知识：

初中女生(shēng)800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计(jì)取。

　　6分钟内未跑(pǎo)完(w殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地án)全程者(zhě)，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时(shí)间按6分(fēn)钟处理，成(chéng)绩记为(wèi)0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习(xí)惯穿的(de)鞋(xié)子，会比较适应，不会(huì)产生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查好要穿的(de)东(dōng)西(xī)。

　　有(yǒu)没有什么问题。

　　衣(yī)服会不会太紧，鞋子会(huì)不(bù)会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中间(jiān)就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼吸速度，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自(zì)己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧张的话(huà)，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑(zhù)物或者(zhě)某一物(wù)体作(zuò)为目标(biāo)，当跑过这个位置(zhì)的时候，就(jiù)意味着又跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生(shēng)体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准，以(yǐ)初一女生(shēng)为(wèi)例：

　　女生(shēng)800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为(wèi)及(jí)格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地为优秀。

　　其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健康标准中相关要求。

　　中考体育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不(bù)尽(jǐn)相(xiāng)同，应(yīng)到相关部(bù)门进行(xíng)更准(zhǔn)确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在200或400米环形(xíng)跑道上进行(xíng)。

　　（2）站(zhàn)立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发(fā)，起跑口令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线，遵循右侧超越田(tián)径规则。

　　考(kǎo)试过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程，按秒表记录的(de)分、秒记录(lù)成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未跑完全(quán)程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟(zhōng)处理，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来源：百度(dù)百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地