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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸，腰围82cm，也就是平常说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰(yāo)围(wéi)82厘(lí)米换算(suàn)成市尺(chǐ)的(de)计算(suàn)。根(gēn)据1米(mǐ)=3尺(chǐ)、1尺(chǐ)=33.33厘米(mǐ)的计(jì)算公(gōng)式(shì)，将82除于(yú)33.33就得出换(huàn)算结果为(wèi)2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英(yīng)寸(cùn)的换算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英(yīng)寸。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的。

　　尺，是(shì)一种长度单(dān)位，中国叫市尺(chǐ)（现(xiàn)代三尺等于一(yī)米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做(zuò)尺例如：铁(tiě)～（古(gǔ)代侠(xiá)客(kè)用来(lái饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思)比斗(dòu)的武器(qì)）、戒～（宗教场所或(huò)教育(yù)机构用来体罚学员使(shǐ)之更(gèng)加虔诚刻苦(kǔ)的器械）。

　　一英寸等于2.54厘米，一(yī)市寸等于3.3厘米，所(suǒ)以82厘米等于32.28英寸(cùn)24.84寸也就(jiù)是(shì)2尺(chǐ)48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站于患者一(yī)侧，一手推(tuī)压腰部痛处，一手扳(bān)起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部至(zhì)最大(dà)限度，双手同时用力(lì)扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰(yāo)法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患者一侧，一手推压腰部痛处(chù)，一手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下肢搬起到(dào)最大限度时，双手同时扳(bān)推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双下肢在上者髋膝关(guān)节屈(qū)曲，在下者(zhě)伸直，术(shù)者一手推按住(zhù)患者肩(jiān)前部(bù)或肩后部，另一手抵(dǐ)住(zhù)患者臀部或髂前上(shàng)棘，将(jiāng)患者腰部旋转至最(zuì)大(dà)限度后，两手同时用力(lì)，做相(xiāng)反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手拇指(zhǐ)按住需要(yào)扳动的棘(jí)突，另一手从患者健侧腋下伸(shēn)出，钩(gōu)扶住其(qí)颈(jǐng)项部，将患者腰部从前屈位向健(jiàn)侧旋(xuán)转。

　　当旋转至最大限度时，一手用力扳动腰部，一手拇指同时(shí)用力推按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患者仰卧位。

　　术者一(yī)手(shǒu)按压(yā)其腰部痛(tòng)处，一(yī)手从(cóng)患(huàn)者双膝(xī)关节前上方(fāng)托起下肢，双手同时(shí)用力(lì)扳伸按压。

护腰妙招(zhāo)

　　1、床垫厚(hòu)度适中

　　腰部有一(yī)个(gè)生(shēng)理曲度，床垫可(kě)适(shì)当(dāng)加厚，中度硬度即可，从(cóng)而让腰肌充(chōng)分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太(tài)高的(de)鞋，容(róng)易增加腰部的劳(láo)累，长期(qī)站立、行走者尽量少穿。饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思p>

　　同时，生理期、哺乳期尽(jǐn)量(liàng)不穿低腰裤。

　　女性可以将双(shuāng)手搓至发(fā)热，放到腰部，促进血液循(xún)环。

　　另外，经(jīng)常拉双杠(gāng)和倒(dào)走。

　　3、腰部(bù)肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以锻炼到(dào)腰部肌肉(ròu)，同时，还可(kě)以(yǐ)常(cháng)扭腰、睡前在床上(shàng)做燕子(zi)飞运动。

　　对于久坐的上班族来说，可以每天每隔段时间做(zuò)扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男(nán)女，在四季(jì)都应该好好(hǎo)护(hù)住腰部(bù)，特别是在(zài)冬(dōng)季，千万不能(néng)为了风(fēng)度而不要(yào)温度。

　　此外，女性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应该时刻注意(yì)腰(yāo)部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣(yī)服(fú)保护腰部，以免出(chū)现(xiàn)月子(zi)病中的腰痛。

腰围82是(shì)几尺(chǐ)几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸(cùn)都是长度的度量单(dān)位。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘(lí)米，1尺=10寸。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺(chǐ)+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度(dù)量(liàng)单位

　　（1）国际长(zhǎng)度(dù)度(dù)量(liàng)单位(wèi)有毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关(guān)系

　　1米=10分米、1分米=10厘米、1厘(lí)米=10毫(háo)米。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长(zhǎng)度度量单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单位之间(jiān)的换(huàn)算(suàn)关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘米。

　　3、长度测(cè)量工具(jù)

　　通常用的长(zhǎng)度测(cè)量(liàng)工具(jù)有量块、角度量(liàng)块、多面棱体、正(zhèng)弦规、卡尺、千分尺、多(duō)齿分度台、比较仪、激光测长仪、工(gōng)具显微镜、三坐标测(cè)量(liàng)机等(děng)。

　　参考资料(liào)来(lái)源：百度百科-长度单(dān)位(wèi)

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