人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓的气(qì)质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过不管(guǎn)穿(chuān)什么，都(dōu)是和所处的大环境相关联(lián)的，你不(bù)能让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班(bān)，也不能让(ràng)一个卖房的穿(chuān)着短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子(zi)，而(ér)对(duì)于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要(yào)符合(hé)跑步的需要，我们(men)经常(cháng)能够看到(dào)一(yī)些(xiē)人穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗(hàn)以后贴在身上不仅不美(měi)观，而且(qiě)还非常的(de)难受，天冷(lěng)的(de)时候还有一种(zhǒng)冰凉的感觉(jué)，让我们跑步的体验非常差(chà)。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们(men)跑者(zhě)终于(yú)知道了之(zhī)前是多么的不合时(shí)宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越(yuè)来(lái)越紧，短(duǎn)是为了更(gèng)好的(de)散(sàn)热，而紧是防止衣服和(hé)皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，2l是多少毫升 2l是多少升哪怕是(shì)光(guāng)着膀(bǎng)子，好像也(yě)不会有太大的吸引力，但(dàn)是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得(dé)会(huì)让人(rén)浮想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一个(gè)亘古不变的定律，而且从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个(gè)群体中所(suǒ)占的比例还是比较小。

所谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就(jiù)不足为(wèi)奇，为了更好地(dì)保护(hù)好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要适(shì)当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑(pǎo)步，我们跑步的距离大多不会超(chāo)过(guò)一(yī)个半马，那么在穿着上其(qí)实没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是在三(sān)伏天那(nà)样暴热的天气，那么我们(men)就没有(yǒu)必要穿(chuān)那(nà)种3分开叉的(de)短(duǎn)裤或(huò)者是背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选(xuǎn)择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程度上不(bù)会让(ràng)别人多(duō)想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是(shì)少数(shù)，大多数人还(hái)是(shì)在认真跑步，并且尊(zūn)重跑步，而不是跑步(bù)10分钟，而拍照(zhào)1小时。天气转凉以后(hòu)，很多女跑者也(yě)比(bǐ)较喜欢穿那种弹(dàn)力裤，虽然(rán)很好(hǎo)看，但(dàn)是依(yī)然给了别人联(lián)想的空间，所以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹(dàn)力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样(yàng)既(jì)美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者来(lái)说，会(huì)是一个好建议。

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