1、吃斑鸠是(shì)可以提高(gāo)性功(gōng)能的。斑鸠的营(yíng)养(yǎng)不仅丰富，而且(qiě)还有极高的药用(yòng)价值，是非(fēi)常好的滋(zī)补用的保(bǎo)健(jiàn)食品。其次，斑(bān)鸠的肉很(hěn)容易(yì)被人(rén)体吸收和消化。肉质鲜嫩(nèn)含有大量的维生(shēng)素A和维(wéi)生素B1和(hé)人体内造血功(gōng)能用的微(wēi)量元素(sù)。对(duì)久(jiǔ)病虚损(sǔn)、气虚、两目昏花(huā)、遗尿、尿频等(děng)病(bìng)症有较好的食疗作用。对产后妇女、手术后患者(zhě)及贫血(xuè)者具有大补功能(néng)。健(jiàn)康人食(shí)用更能(néng)防病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆(dǎn)固(gù)醇，低脂肪，高蛋白质(zhì)，还含有钙元素等营养物质(zhì)，能(néng)为(wèi)人体补(bǔ)充营养物(wù)质，增(zēng)强人(rén)体的体(tǐ)质(zhì)和免疫力，有利于人体(tǐ)的健康。斑鸠很适合男性调补食用，它不但益气补虚还(hái)能补(bǔ)肾，是体质虚(xū)弱(ruò)和肾虚的人(rén)群食疗保健(jiàn)的佳品。斑鸠能补(bǔ)虚痨，强健(jiàn)筋(jīn)骨，提高机体免疫力，经(jīng)常适量(liàng)食用可以起到(dào)强身健体的(de)功效。斑鸠有助于人体(tǐ)明目，经常用眼的人可以经常食(shí)用，具有保(bǎ感应电流公式3个公式推导，感应电流公式3个公式图解o)护视力的作用(yòng)。

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