75g牛奶(nǎi)等(děng)于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升(shēng)是75ml的。

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75g牛(niú)奶等(děng)于多(duō)少ml，75g牛奶等于多少毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的天然(rán)饮料(liào)之一，被誉(yù)为(wèi)白色血液，对人体(tǐ)的重要性可(kě)想而知。

　　牛奶顾名思义是(shì)从(cóng)雌性(xìng)奶牛(niú)身上所挤出来的。

　　在不(bù)同国(guó)家，牛奶也分有不同的等级。

　　牛(niú)奶含(hán)有丰(fēng)富(fù)的(de)矿物质、钙(gài)、磷、铁、锌(xīn)、铜、锰、钼。

　　最难得的是，牛奶是人体钙的最(zuì)佳(jiā)来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙(gài)的吸收。

　　种类复(fù)杂叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜，至少有100多种，主要成(chéng)份有水、脂肪、磷脂、蛋白(bái)质、乳糖(táng)、无机盐等。

牛奶的(de)食(shí)用禁(jìn)忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶的(de)营养(yǎng)价值(zhí)更(gèng)高一些，实际上(shàng)所谓的浓(nóng)牛奶不过(guò)是水的比(bǐ)例减小了(le)而(ér)已。

　　如果本身肠(cháng)胃就比较(jiào)弱(ruò)的人喝浓(nóng)牛(niú)奶的(de)话(huà)，则会(huì)引起腹泻、便秘、食欲(yù)不(bù)振等不良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜欢将牛奶和(hé)巧克力搭(dā)配在一(yī)起食(shí)用，认(rèn)为这样味道更好，实际上将牛奶和巧克力一(yī)起吃的话，就(jiù)引起(qǐ)草酸反应，严重的话甚至(zhì)会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能(néng)和稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将牛奶和稀饭(fàn)一起(qǐ)食用，可以(yǐ)做到营叮当镯一般是什么材质，叮当镯为什么那么便宜养互补。

　　实(shí)际上这种做法是(shì)不(bù)正确的。

　　牛奶中的维生素(sù)A会被稀饭中(zhōng)的脂肪氧化(huà)酶破(pò)坏，所以应(yīng)该分开食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上(shàng)空腹喝牛奶，认为(wèi)这样可(kě)以为身体补(bǔ)充营(yíng)养，其实这(zhè)样做是错(cuò)误(wù)的。

　　早(zǎo)上空(kōng)腹喝牛(niú)奶的话，牛奶中的蛋白质会被迫转化为热(rè)量消耗掉，这样实际上是起不(bù)到什么营养滋补(bǔ)作用的。

　　最好的(de)做法是餐后两个小(xiǎo)时左右喝牛奶，这样牛(niú)奶(nǎi)中(zhōng)的营养才能最大限(xiàn)度的被人(rén)体吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送(sòng)服药(yào)。

　　有人(rén)喜欢吃药(yào)的时候，用(yòng)牛奶送(sòng)服，这样做会(huì)破坏药(yào)物中(zhōng)的有效成分，起(qǐ)不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大(dà)家在(zài)煮(zhǔ)牛奶的时候，不要将牛奶煮沸，这(zhè)样会破坏牛奶中(zhōng)的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也(yě)不要往(wǎng)里面加糖，否则会危(wēi)害我们的身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能(néng)和茶一起饮用。

　　如果将(jiāng)茶(chá)和牛(niú)奶一起饮(yǐn)用(yòng)的话，茶叶中(zhōng)的鞣(róu)酸会阻碍人体(tǐ)对牛奶中钙(gài)的吸收，所以大家在喝牛奶的时候，一(yī)定要注意不要(yào)喝茶一起饮(yǐn)用。

75克等于多(duō)少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密(mì)度，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说，每1000毫升牛奶(nǎi)大(dà)约重(zhòng)1025克制，1031克

　　根据密度公(gōng)式计算(suàn)

　　所以(yǐ)75克等于，72.74至，73.17，毫升

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