生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边(biān)茶味变淡的(de)时分(fēn)能够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同(tóng)一材料制(zhì)造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生(shēng)茶(chá)熟茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并(bìng)寄(jì)存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶(chá)是(shì)质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种(zhǒng)茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶(chá)结束时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用(yòng)紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适(shì)合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血脂、瘦身等(děng)保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢(huān)。

　　下面就为咱们(men)介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所(suǒ)需求(qiú)的用(yòng)具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约(yuē)茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸(fèi)水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神(shén)、二人(rén)得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自(zì)一人无任何环(huán)境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供(gōng)自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法(fǎ)以安静的心态(tài)冲泡，或则水温(wēn)太高，或许(xǔ)慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的(de)心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺(yì)境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最(zuì)天(tiān)然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才(cái)的传统文明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且(qiě)盛名远扬的(de)的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之(zhī)际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一(yī)种传统文明的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细(xì)感触茶的(de)醇(chún)度;翻滚舌头，使茶(chá)汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道(dào)，一(yī)般(bān)是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时(shí)可领会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意(yì)的(de)事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定(dìng)饮用(yòng)水目标的也可(kě)用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市场上的普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的时分(fēn)要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然(rán)后能(néng)够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝(hē)的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少能(néng)够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还(hái)可依据水温文冲泡次数(shù)而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后(hòu)边(biān)则(zé)可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻(kè)，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡(pào)法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的泡出一(yī)壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的(de)一种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安(ān)静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先(xiān)闻其香，观(guān)其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香(xiāng)气(qì)共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们(men)具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水和水温：选用矿(kuàng)泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄撬(qiào)取，可按(àn)喝茶(chá)人数多(duō)少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之(zhī)外(wài)，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶(chá)的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透气(qì)*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初(chū)学者(zhě)最好选用玻璃杯或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐(jiàn)的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的改(gǎi)动(dòng)上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化(huà)：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风透气的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这(zhè)样(yàng)做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃至仓内温度(dù)太高，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了(le)火油、香(xiāng)水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一(yī)种(zhǒng)传统包装的(de)材料和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已(yǐ)打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直(zhí)接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留(liú)意的几个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适度;模纹明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下(xià)面具(jù)体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常(cháng)。

　　黄，橙色(sè)或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的(de)纯度，差(chà)异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵(jiào)进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质(zhì)发(fā)生(shēng)的一种(zhǒng)归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣(zǎo)香，槟榔香等，总归是(shì)令(lìng)人(rén)愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们(men)常说(shuō)的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是不同的。

　　如(rú)有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后(hòu)舌根(gēn)有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗掉(diào)不(bù)少体内的铁质，若仍是(shì)习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象(xiàng)，不利(lì)于(yú)经(jīng)血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度(dù)含(hán)量高，若(ruò)是孕(yùn)妈(mā)妈常(cháng)喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频(pín)率添(tiān)加，构成心(xīn)脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力(lì)不行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时(shí)还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量差等(děng)现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显(xiǎn)着按捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进(jìn)脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢(xiè)失(shī)调(diào)、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身(shēn)成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成(chéng)人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏(zàng)中胆固醇(chún)含(hán)量(liàng)的上(shàng)升，按捺(nà)动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促(cù)进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚集及(jí)按(àn)捺动(dòng)脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏(zàng)病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年(nián)以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状动(dòng)脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶(chá)素(sù)以(yǐ)及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试验(yàn)均(jūn)提示有显着的(de)抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚、维(wéi)生(shēng)素C和维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发(fā)病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶(chá)素类(lèi)化全(quán)物和(hé)茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造用等，都能直接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已证明是人体变老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化(huà)的(de)效果(guǒ)高过(guò)74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾(céng)对(duì)140余种茶叶进(jìn)行活体内。

　　体外的科学(xué)试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的(de)显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化合物和儿茶(chá)素(sù)物质某些(xiē)能(néng)活化导致癌特(tè)的(de)酶(méi)系(xì)，面具(jù)还(hái)可直(zhí)接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削(xuē)减对原致癌基(jī)因的(de)引发和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌(ái)症(zhèng)发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一(yī)个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中的重要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学(xué)家猜测的(de)还要强并愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮类则首要是(shì)间接(jiē)地(dì)经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协(xié)助消化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此就有(yǒu)助(zhù)于食物的消化。

　　 　为什么不宣传李兰娟了，李兰娟为何销声匿迹　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖(kā)啡碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于(yú)状况的大(dà)脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过(guò)肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按捺肾(shèn)小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿(niào)效(xiào)果。

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