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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰(bīng)箱的。

　　苹(píng)果是适(shì)合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度(dù)较(jiào)低的(de)环境苹果保存(cún)的(de)时间会(huì)延长，

　　苹果(guǒ)中含有非(fēi)常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养效(xiào)果(guǒ)是非(fēi)常好的，可以增强自身的(de)体质(zhì)加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么(me)挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的(de)苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好吃，应该(gāi)挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们(men)可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹(píng)果会自(zì)带一(yī)种苹果香甜气(qì)息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的(de)新鲜(xiān)程度越(yuè)好，如(rú)果(guǒ)苹果的(de)蒂已一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不(yǐ)经干枯(kū)，那这(zhè)个苹果就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看(kàn)着(zhe)纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝的那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的(de)，黄里透(tòu)红的的，千万不(bù)要挑那(nà)些绿里透一点点(diǎn)红的(de)，这样的一般味(wèi)道(dào)都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食(shí)物，每(měi)100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润(rùn)滑(huá)柔(róu)嫩。

　　国外谚语(yǔ)“每天(tiān)一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠壁易(yì)诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的(一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不de)病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒(hán)症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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