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苹(píng)果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好(hǎo)的，可以增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质加速自(zì)身的(de)新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效(xiào)果也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康(kāng)的生活饮食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自身的(de)体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不良或(huò)者是偏(piān)食会(huì)导致体质下降。

怎(zěn)么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不好天之蓝52度多少钱一瓶吃(chī)，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说明放(fàng)了(le)很(hěn)久，就天之蓝52度多少钱一瓶(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越(yuè)绿，说明苹果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹果就已(yǐ)经放了很久不新鲜了(le)，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路(lù)是(shì)裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐一般是(shì)比(bǐ)较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种(zhǒng)

　　应选择那种看上去一丝一(yī)丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味(wèi)道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果(guǒ)已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡(yáng)面的(de)愈合，且可因机械性地(dì)作用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹(píng)果(guǒ)，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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