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　　从中医(yī)角度来(lái)说，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上火(huǒ)的(de)时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓(huǎn)解改(gǎi)善上(shàng)火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质(zhì)成分，能有效促进机体(tǐ)的新(xīn)陈代谢(xiè)，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含(hán)量丰(fēng)富，能有效促进肠胃(wèi)蠕(rú)动，改善缓(huǎn)解上(shàng)火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴(hóu)桃不

　　上火是可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含(hán)有维(wéi)生素C。

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