75g牛(niú)奶(nǎi)等于多少ml，75g牛(niú)奶等于(yú)多(duō)少毫升是75ml的。

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75g牛奶等(děng)于多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升(shēng)

　　牛(niú)奶是最古(gǔ)老的天然饮料之(zhī)一，被誉(yù)为(wèi)白色血(xuè)液，对人体的重要(yào)性可想而知。

　　牛奶顾(gù)名思义(yì)是从雌(cí)性奶(nǎi)牛身上所挤出来的(de)。

　　在不同(tóng)国家，牛(niú)奶也分有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富的(de)矿物质(zhì)、钙(gài)、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最(zuì)难得的(de)是(shì)，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷(lín)比例非常(cháng)适当，利于钙的吸收。

　　种类复杂，至(zhì)少(shǎo)有100多种，主要成(chéng)份有水(shuǐ)、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖、无(wú)机盐等。

牛(niú)奶的食用禁忌

　　牛奶并不(bù)是越浓(nóng)越(yuè)好的。

　　有人认为，浓牛奶的营养(yǎng)价值更(gèng)高一些，实际上所谓的(de)浓牛奶不过是水的比例减小了而已(yǐ)。

　　如果本身肠胃(wèi)就比较(jiào)弱(ruò)的人喝浓(nóng)牛奶的话，则会(huì)引(yǐn)起(qǐ)腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问题(tí)。

　　牛奶(nǎi)不能和巧克力搭配。

　　有人喜欢将牛奶和(hé)巧克(kè)力搭配在一(yī)起食用，认为这样味道更(gèng)好(hǎo)，实际(jì)上将(jiāng)牛(niú)奶(nǎi)和巧(qiǎo)克力一起吃的(de)话，就引起草酸反应，严(yán)重的话甚至会引发(fā)缺钙、头发(fā)干枯(kū)等。

　　牛奶不能(néng)和(hé)稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人认为将(jiāng)牛奶和稀(xī)饭一起食用，可(kě)以做到营养互(hù)补。

　　实际上这种做法(fǎ)是不(bù)正确的。

　　牛奶(nǎi)中的(de)维生素(sù)A会(huì)被稀饭(fàn)中(zhōng)的(de)脂肪(fáng)氧化酶(méi)破(pò)坏，所以应(yīng)该(gāi)分开食用。

　　不要空腹喝(hē)牛奶。

　　有人(rén)喜欢在(zài)早上空(kōng)腹喝牛奶(nǎi)，认为这样可以为身体补(bǔ)充营养，其实这样做是错误的。

　　早上空腹喝(hē)牛(niú)奶的话，牛奶(nǎi)中的蛋白(bái)质(zhì)会被(bèi)迫转化为热量消耗掉，这样实际上是(shì)起不到什么营(yíng)养滋补作(zuò)用的。

　　最好的做法是(shì)餐后两个小时左右喝牛(niú)奶，这样(yàng)牛奶中(zhōng)的营养才(cái)能最大(dà)限度的被人(rén)体吸收。

　　不要用牛(niú)奶(nǎi)送服药(yào音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格)。

　　有人喜(xǐ)欢吃(chī)药的时候，用牛奶送服，这样做会(huì)破坏(huài)药物中(zhōng)的有效成分(fēn)，起不到治(zhì)疗(liáo)疾病(bìng)的目的(de)。

　　牛(niú)奶(nǎi)不要煮沸。

　　大家在煮(zhǔ)牛奶的时候，不要将牛奶煮(zhǔ)沸，这样音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格会(huì)破坏牛奶中的营养(yǎng)成分，另(lìng)外，在煮牛奶的时候，也不(bù)要往里面加糖，否则会危(wēi)害我们的身体健康，最好是煮完之(zhī)后再加(jiā)。

　　牛奶不能和茶一起饮(yǐn)用。

　　如果将茶(chá)和牛奶一起饮用的话，茶叶中(zhōng)的(de)鞣酸会阻碍人体对牛奶(nǎi)中钙的吸收，所音乐风格pop什么意思啊，pop 音乐风格以大家在喝(hē)牛奶的时候，一(yī)定要注意不要(yào)喝茶(chá)一起(qǐ)饮用。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因(yīn)为牛奶的密度(dù)，在1.025至1.031之间(jiān)

　　也就是说(shuō)，每1000毫升牛(niú)奶大约(yuē)重(zhòng)1025克(kè)制，1031克

　　根据密度公(gōng)式计(jì)算

　　所以75克等于，72.74至，73.17，毫升

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