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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火(huǒ)、生(shēng)津止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能(néng)有(yǒu)效缓解改善(shàn)上火症状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多种维(wéi)生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机(jī)体(tǐ)的新陈代谢，有(yǒu)清热(rè)降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改善缓解上(shàng)火引发的便秘(mì)等症状。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火是可以吃猕(mí)猴桃的，因(yīn)为猕猴桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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