干核桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变质？将干(gàn)核桃放在干燥(zào)的通(tōng)风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出来储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含(hán)有丰富的不饱和脂(zhī)肪(fáng)酸，可以(yǐ)让(ràng)脑的(de)结(jié)构物质变(biàn)得完整，从而达(dá)到(dào)补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很(hěn)多有莲子肉汤(tāng)、浮小(xiǎo)麦肉(ròu)汤(tāng)、金针菇豆(dòu)腐核桃汤、莲子百合(hé)瘦肉汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤(tāng)，肉它含有丰(fēng)富的蛋(dàn)白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富(fù)，它有补血安神，健脑拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？(nǎo)益智等功效(xiào)。

　　2、浮小麦肉汤(tāng)：浮小麦是一种小麦类的植物，有着固表止汗、益气(qì)除热的作(zuò)用(yòng)，主要(yào)有健脾养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃汤(tāng)，主要的功效是补脑(nǎo)益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一(yī)些(xiē)核桃。核桃(táo)有健脑(nǎo)的(de)作用，可以增(zēng)强记忆力，而且还可(kě)以增强身(shēn)体的抵抗力，在日常生活中一定要多锻炼身(拇指到食指一扎是几厘米，一扎几厘米？shēn)体，不要过多(duō)的(de)劳(láo)累，一定要保持(chí)充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)汤，莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)粥是比较(jiào)平和的滋补食(shí)疗，莲子(zi)百合(hé)瘦肉粥的好处(chù)有滋(zī)阴润(rùn)肺(fèi)、健脾(pí)和(hé)胃、清心安神的作用，可(kě)以改善干咳少(shǎo)痰(tán)、体虚乏(fá)力、失眠多梦、口干舌燥、面色萎黄等(děng)。莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)补而不腻，服(fú)用(yòng)没有明显(xiǎn)禁(jìn)忌。

干核桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃(táo)放在干(gàn)燥的(de)通风(fēng)处晾干，待核桃的表皮和核桃仁不(bù)易分离，色彩一致的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或(huò)者沙袋中，保持(chí)里(lǐ)面的清洁。

　　然后放在通风透气的地(dì)方。

　　3、最好保证不被压坏的条(tiáo)件下(xià)即可(kě)。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象。

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