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踢足球可(kě)以长高个子(zi)吗，为(wèi)什(shén)么(me)踢足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的，如果是七、八(bā)岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说(shuō)，骨骼已经(jīng)发育(yù)完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了(le)。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大(dà)家体验感更好，还能最大(dà)程度(dù)的让(ràng)自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一(yī)双适合(hé)自(zì)己的球鞋是(shì)非(fēi)常(cháng)重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣(yī)是很(hěn)重要的(de)，比如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以(yǐ)及(jí)高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时候不(bù)要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首饰，因(yīn)为在身(shēn)体(tǐ)的(de)对抗(kàng)中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝(xī)关(guān)节，让(ràng)身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所(suǒ)有运动(dòng)中(zhōng)会(huì)用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动时(shí)的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身(shēn)宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用(yòng)合(hé)脚防滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量不要(yào)在(zài)场地设施不(bù)符(fú)合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水(shuǐ)放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一(yī)点(diǎn)，多喝几次也没关系(xì)，不要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大(dà)口地(dì)一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全天候的运动(dòng)项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻(duàn)炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止中暑、抽筋或虚(xū)脱(tuō)。

踢(tī)足球要求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身(shēn)高腿长在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而(ér)个小腿短的先天吃亏。

　　作(zuò)为足球(qiú)运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的(de)，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞(zhuàng这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊)都吃亏，特别是高球(qiú)争点(diǎn)。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米，那样遮挡拦截(jié)的(de)范(fàn)围才大，这是(shì)臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳(ào)大(dà)利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国(guó)足优势明(míng)显，但(dàn)到了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队能够出现在(zài)决赛(sài)圈，这(zhè)样，FIFA就能(这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊néng)够(gòu)赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首(shǒu)败，过(guò)去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后(hòu)面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限。

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