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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个(gè)人(rén)是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅就(jiù)是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后(hòu)面大概就是一(yī)步两米(mǐ)这(zhè)样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一(yī)百米(mǐ)所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一陵源步的(de)长度，短跑和中(zhōng)长跑是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑一(yī)百米是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后面大(dà)概(gài)就是一步两米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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