初中女生800米成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标(biāo)准时(shí)间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表(biǎo)，中考女(nǚ)子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)：考生在(zài)6分(fēn)钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记(jì)录的(de)分(fēn)、秒(miǎo)记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女子800米跑(pǎo)步方法：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯穿的鞋子，会(huì)比较适应，不会产(chǎn)生(shēng)需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么(me)问题(tí)。

　　衣(yī)服会(huì)不会太(tài)紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目(mù)的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能(néng)量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落在最后(hòu)也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增(zēng)加(jiā)身体(tǐ)的负担。

　　跑前放松好自己的(de)身(shēn)体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易(yì)。

　　很紧张的话，需要想(xiǎng)想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑(pǎo)步(bù)的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物(wù)或者某一物体作为目(mù)标，当跑过这个(gè)位置的时候，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过了一圈，这样(yàng)会更有动(dòng)力往(wǎng)前跑。

中考女(nǚ)生(shēng)800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家(jiā)学生(shēng)体质健康标准，以初一女(nǚ)生为例(lì)：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成绩(jì)，见下表：

　　各地中(zhōng)考体育项目(mù)不尽相同(tóng)，应(yīng)到(dào)相关部(bù)门进行更准确的咨询。

　　扩展(zh携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句ǎn)资料：

　　“男生1000米(mǐ)和女生(shēng)800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道(dào)上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过(guò)起(qǐ)跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规则(zé)。

　　考试过程中考生无(wú)犯规(guī)现象，记为(wèi)成(chéng)绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的分、秒(miǎo)记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考(kǎo)务员(yuán)将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào)，时间按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考(kǎo)生一(yī)次考试机会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考

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