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水(shuǐ)蒸蛋是用冷(lěng)水蒸(zhēng)还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋(dàn)比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左右口感比较好,也不会破坏营养(yǎng)。
烧一锅清水(shuǐ)放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后开小(xiǎo)火,锅盖(gài)一定要留缝隙(xì)的。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是什么(me)菜系的菜
水蒸(zhēng)蛋是家常菜(cài)。
水蒸蛋是传统美食之一,南方人称(chēng)之为水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋,北(běi)方人则称为鸡蛋羹,山东人和东北人(rén)多(duō)称其为(wèi)蒸(zhēng)蛋糕(gāo)儿。
要(yào)成功蒸出(chū)好(hǎo)吃(chī)的(de)水蛋,需要(yào)控制好水量(liàng)、水温、打蛋技巧和(hé)火(huǒ)候。
裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一(yī)些水,如果水(shuǐ)加多了就会造成水(shuǐ)与蛋(dàn)分离,无法(fǎ)成(chéng)型(xíng);要是水加少了,口感会比(bǐ)较硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸(zhēng)出好看又(yòu)好吃(chī)的水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水量、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候(hòu)等。
鸡蛋含丰(fēng)富的优质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋含12.7克蛋白稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字质,两只鸡蛋所(suǒ)含的蛋白质(zhì)大(dà)致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白(bái)质(zhì)。
鸡蛋蛋(dàn)白质(zhì)的(de)消化(huà)率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最(zuì)高。
水蒸蛋的制作方法(fǎ):
稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字>1、准备(bèi)鸡蛋、凉开水(shuǐ)、食盐(yán)、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个(gè)鸡蛋(dàn),加入1.5倍的凉开(kāi)水(shuǐ)。
一个鸡蛋50克,加入75毫升的凉开水(shuǐ)即(jí)可,以此类推。
加入少量食盐(yán)、白醋,用筷子搅拌均(jūn)匀。
3、用滤网把鸡蛋液(yè)过滤(lǜ)一下,包(bāo)上一层(céng)耐(nài)热的保鲜膜(mó),用(yòng)牙签扎(zhā)几个洞,方便透稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字(tòu)气(qì)。
4、蒸锅(guō)里加水烧开(kāi),把碗(wǎn)放入(rù)锅中,盖上盖(gài)子后小(xiǎo)火蒸(zhēng)8分钟即可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好(hǎo)了(le)。
5、取(qǔ)出后加入适量的生(shēng)抽(chōu)、香油,再撒一把葱(cōng)花,就可(kě)以吃了。
蒸水(shuǐ)蛋是荤(hūn)菜还(hái)是素菜
严格来说是荤菜,真正(zhèng)说素(sù)菜的(de)人(rén),是不吃鸡蛋(dàn)的
未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 稻草人的作者简介和主要内容,稻草人的作者简介20字
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了