初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间(jiān)是中考女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′4h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称2〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米:考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表(biǎo)记录的(de)分、秒(miǎo)记录成绩,不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生带h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称(dài)离跑道(dào),时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分h2so4是什么化学名称怎么读,hno3是什么化学名称(fēn)。
中(zhōng)考女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿的(de)鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需(xū)要磨合的(de)情况(kuàng)。
检查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会(huì)不会太(tài)紧,鞋(xié)子(zi)会不(bù)会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换(huàn)。
有(yǒu)的(de)时候会增加身体的负担。
跑前放松好自(zì)己(jǐ)的身体,自(zì)己(jǐ)的思想,那么呼吸会很容易。
很紧(jǐn)张的话,需(xū)要(yào)想想开心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过这(zhè)个位置的时候(hòu),就意味着又(yòu)跑过了一圈(quān),这(zhè)样(yàng)会更有动力往前跑。
中考女生(shēng)800米跑步多少(shǎo)合格(gé)?
根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一女生为例(lì):
女生800米跑(pǎo)步(bù)标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体(tǐ)育及格坦卜成绩,见(jiàn)下表:
各地中考体育项目不尽相同(tóng),应到相关(guān)部(bù)门(mén)进行更准确的咨询。
扩展资(zī)料:
“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考初三(sān)女生必考项目:
基本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧形起(qǐ)跑(pǎo)线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。
起跑后不分(fēn)跑道。
跑(pǎo)程中(zhōng)不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道线,遵循右(yòu)侧(cè)超越田径规(guī)则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进(jìn),不得由他人代跑,借(jiè)助(zhù)他人力量跑进。
(3)考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程者,考(kǎo)务员将(jiāng)考生带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分。
(4)考(kǎo)生(shēng)以(yǐ)15人左右编为一组,每个考生一次考试机会。
参考资料(liào)来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了