莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问(wèn)题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气(qì)候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还(hái)含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的(de)作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不(bù)但(dàn)能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它(tā)含有的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子为什么梅西的人缘远比c罗好能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时(shí)人们食用以后能有效(xiào)提(tí)高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防心(xīn)律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发(fā)生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来(lái)被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下的(de)知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心(xīn)作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到(dào)预防癌(ái)症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大量(liàng)的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸(suān)碱平衡，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还(hái)能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以用(yòng)于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹(fù)泻。除此之外，食用(yòng)莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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