初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)是(shì)中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分(fēn);4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子800米:考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不(bù)真正想离婚的女人会拖着吗,女人拖着不离婚也不联系心态计取。
6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生(shēng)带离(lí)跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自己平时运(yùn)动习惯穿(chuān)的(de)鞋子(zi),会(huì)比较(jiào)适应,不会产生需(xū)要磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的(de)东西。
有(yǒu)没有什(shén)么问题。
衣(yī)服会不会太紧,鞋子(zi)会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。
此时,保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落在最后(hòu)也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的(de)中间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸(xī)速(sù)度(dù),不(bù)要(yào)频频转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么呼(hū)吸会很容易。
很紧张(zhāng)真正想离婚的女人会拖着吗,女人拖着不离婚也不联系心态的话(huà),需要(yào)想(xiǎng)想开心(xīn)的事(shì)情。
4、跑步(bù)的(de)时候可(kě)以将身边的某一建筑物(wù)或(huò)者某一(yī)物体作为目标(biāo),当跑(pǎo)过这(zhè)个位置的(de)时候,就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中考女生800米跑步多少(shǎo)合格?
根据国家(jiā)学生体质(zhì)健康标准(zhǔn),以初(chū)一(yī)女生为例:
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让(ràng)纤穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国(guó)家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中考体育及格坦卜(bo)成绩,见(jiàn)下(xià)表:
各地中考体育项目不尽相同,应到(dào)相关(guān)部门进行更准确的(de)咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考初(chū)三女生必(bì)考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进(jìn)行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发(fā),起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑道(dào)。
跑(pǎo)程(chén真正想离婚的女人会拖着吗,女人拖着不离婚也不联系心态g)中不得踏进跑道左侧跑道线(xiàn),遵循右侧超越田径规则。
考试过程(chéng)中考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助他人力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在6分钟内跑完(wán)全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒(miǎo)记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左(zuǒ)右编为一组,每个考生一(yī)次考试机会(huì)。
参(cān)考(kǎo)资料来源:百度百科-体(tǐ)育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了