新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时(shí)间长以及(jí)新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放最好，新鲜山芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办法(fǎ)等(děng)问题(tí)，农(nóng)商网将为你整理以下的生活(h李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶uó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效(xiào)果，每(měi)100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且山芋中富含植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加饱腹(fù)感的(de)同时也不用担心摄入过(guò)多热(rè)量(liàng)，可以代替部(bù)分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到(dào)一(yī)定的润肠通便效果(guǒ)。

　　部分研究表明(míng)植物(wù)纤维因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物(wù)的(de)接(jiē)触时间(jiān)更长。所(suǒ)以可以通过调节肠道微生物(wù)来帮助代谢，减肥人群(qún)可(kě)以适(shì)当吃(chī)山芋帮助(zhù)减肥。

新鲜(xiān)山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不(bù)穿的旧衣服，再把新鲜山(shān)芋放入纸箱内。

　　在每(měi)层(céng)新(xīn)鲜山芋之间(jiān)都要垫(diàn)一层报纸(zhǐ)或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里(lǐ)干燥，通(tōng)风的(de)环境中(zhōng)。

　　可以保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温室(shì)的效(xiào)果和吸(xī)潮(cháo)的功效，用这个方(fāng)法来保(bǎo)存新鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发(fā)芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜山(shān)芋(yù)用卫生(shēng)纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后(hòu)都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的地方(fāng)，这样也可(kě)以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分(fēn)影(yǐng)响新鲜山芋，也能够保留住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，保持新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如果新鲜(xiān)山芋的量比较少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜(xiān)膜包裹(guǒ)起(qǐ)来，再放入冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样(yàng)可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让(ràng)新鲜(xiān)山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的(de)状态下。

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　　很(hěn)多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买(mǎi)很多(duō)芋头回来(lái)，这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要(yào)将芋头保存下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏掉了不能(néng)吃(chī)，所以(yǐ)说很多人(rén)常常(cháng)为这个事情担忧，也担心自(zì)己(jǐ)不(bù)能(néng)吃到(dào)新鲜的芋头，芋(yù)头还是吃新鲜的(de)比(bǐ)较好，芋头保(bǎo)存不好很容易(yì)坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那(nà)么(me)芋(yù)头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头(tóu)贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或(huò)25℃以上(shàng)时会受到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发(fā)生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也会引起腐烂、脱水(shuǐ)。

　　贮藏(cáng)芋头有宜(yí)湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求的适宜相对湿(shī)度(dù)为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用李子园牛奶比AD钙奶有营养吗，李子园牛奶和ad钙奶(yòng)，并且一定不能(néng)放入冰(bīng)箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较(jiào)温暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时(shí)间，可采用通风库贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分(fēn)装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿(shī)度为(wèi)85%～90%、通风良(liáng)好(hǎo)的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达(dá)5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意(yì)的是，在贮藏初(chū)期，由于外(wài)界气温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸(xī)旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不(bù)得(dé)超(chāo)过15℃。

　　如果自己一次性买回(huí)来太多的芋头不知道怎么保存(cún)好的话，那么不(bù)妨试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些保存芋头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱里面保存下来，但是一定不(bù)能削皮(pí)，这样带皮的保存(cún)时间才能更(gèng)长久，如果没(méi)有(yǒu)冰箱，那么自(zì)己一定要(yào)把(bǎ)芋头(tóu)放在通风(fēng)的地方(fāng)。

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