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  2021年体育跳绳女生满分(fēn)172次/分。

  女生满分是跳绳男女评(píng)分标(biāo)准是(shì)不(bù)一样的,几个的(de)分数(shù)也是不(bù)一(yī)样(yàng)的(de),中考体育考核(hé)的是(shì)综合(hé)项目的成绩,所以跳绳不(bù)存在及不及(jí)格(gé)的(de)成绩,只有(yǒu)阶段(duàn)的(de)成绩。

  体育统一测(cè)试(shì)内容分为必测项目和(hé)限选项目(mù):男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选项目共两项,男生、女生第(dì)一限选项目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远”三选一,此项(xiàng)满分为4分(fēn)。

  男生第二(èr)限选项目为“掷实心球、引(yǐn)体向上”二选一(yī),满分为4分;

  女生第二限选项目(mù)为(wèi)“掷(zhì)实心球、一(yī)分钟仰卧起坐”二选一,此(cǐ)项满分(fēn)为4分。

  因残疾丧失运动能力(有残(cán)疾证)的考生,可(kě)申请免试(shì),体育(yù)考试成绩以满分30分计入升学总成绩。

  因严重伤病长期(qī)免修体(tǐ)育(yù)课及不能参加平时体育活动(dòng)和统一测(cè)试的考生,可申(shēn)请免试,体育考试成(chéng)绩按18分计入(rù)升(shēng)学总成绩。

  过于(yú)肥胖(pàng)或(huò)患病(bìng)不适于参加(jiā)统(tǒng)一测试长跑项目的考生,可申请该项目免试(shì),该项目成绩按(àn)必测(cè)项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算(suàn)。

2021中考体育跳绳评(píng)分标(biāo)准是什么?

  随(suí)着中考和高(gāo)考制(zhì)度(dù)的改革(gé),体(tǐ)育的(de)占分(fēn)比也(yě)是越来越高,尤其是中(zhōng)考,体育俨然成为(wèi)了一门大科,很多(duō)学(xué)子的(de)中考成绩(jì)就是(shì)被体育拉了分,因此(cǐ)中考体育是不能被忽视(shì)的。

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中考体育跳(tiào)绳评(píng)分(fēn)标(biāo)准

        2021中(zhōng)考体育跳绳(shéng)标准(zhǔn):满分是每分钟180个,优秀是每(měi)分钟140个,良(liáng)好(hǎo)是每分(fēn)钟108个,及(jí)格是每分钟64个,每分(fēn)钟64个以下(xià)为不及格。

  当然了,不(bù)同的地(dì)区考核标准不(bù)同,具(jù)体要以该地区官方公布为准(zhǔn)。

中考(kǎo)体育(yù)跳(tiào)绳的训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳(tiào)绳,其实算得上(shàng)是比(bǐ)较简单的一项考核(hé)了,不像是(shì)1000米长(zhǎng)跑那样累(lèi),跳绳只需(xū)掌握一定的(de)技巧就可以了(le)。

  比如说(shuō)一开始以20秒为(wèi)单位(wèi),看(kàn)看自己20秒能跳几个,之后逐渐(jiàn)增加自(zì)己的数量(liàng),当敬液20秒突破40个的时候,便(biàn)可以用60秒乎稿游来(lái)计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考试的(de)时候,也是有很多的注意(yì)事项,比(bǐ)如说要穿(chuān)运动鞋和紧(jǐn)凑的衣服进(jìn)行考试,这样可以最大限度保证不受衣物的影响。

  同(tóng)时考试之前要调节(jié)绳(shéng)子(zi)的长度,这一点(diǎn)是很关键(jiàn)的,绳子长度(dù)不(bù)合适,非常影响自(zì)己的(de)发挥。

      结语:总而言之,中考体(tǐ)育是越来(lái)越(yuè)重要了,学子们不止是跳绳需要考核,还有很(hěn)多项目要(yào)进行(xíng)考试,因此从(cóng)初一开(kāi)始,就要(yào)加强体(tǐ)育锻炼,到(dào)了初三才能轻松(sōng)过关,临阵磨枪是(shì)不行的。

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