莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃莲子(zi)来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲子(zi)来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不夷洲今是何地，夷洲是哪里但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预(yù)防(fáng)细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补夷洲今是何地，夷洲是哪里钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细(xì)胞核的重要成分，它能促(cù)进人体(tǐ)蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节夷洲今是何地，夷洲是哪里人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多种疾(jí)病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是(shì)莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减(jiǎn)少心(xīn)肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产(chǎn)，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心(xīn)白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出(chū)现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整(zhěng)理以下(xià)的(de)知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的(de)食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且(qiě)些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预(yù)防(fáng)多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育(yù)，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天(tiān)然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子(zi)心(xīn)，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子(zi)心中(zhōng)含(hán)有大(dà)量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十(shí)分明(míng)显(xiǎn)，平时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历代被列入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川(chuān)市(shì)的(de)特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富(fù)含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物(wù)。作(zuò)为中药，莲(lián)子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 夷洲今是何地，夷洲是哪里