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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰(bīng)箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身(shēn)的体(tǐ)质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对(duì)于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的(de)，在日(rì)常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的食物增强自身的体质，有(yǒu)些人群由于营养(yǎng)不良或者(zhě)是偏食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅不(bù)甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的(de)，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可(kě)以闻一下苹果(guǒ)，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明(海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区míng)放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已经放了(le)很久不新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没(méi)有甜(tián)度，海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般是(shì)比较好(hǎo)吃的，红色的(de)条纹越多，苹果(guǒ)就越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红(hóng)丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点红(hóng)的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就(jiù)说明苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种低(dī)热量食(shí)物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医(yī)生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期(海南是什么气候类型特点，海南是什么气候类型区qī)，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发肠穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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