不会(huì)导致食物中毒或许影响身体健(jiàn)康(kāng)。但食用前(qián)必定要清洗(xǐ)洁净，避(bì)免油桃(táo)果皮外表残留细菌(jūn)或(huò)药(yào)物成分(fēn)，食用后或许(xǔ)影响胃肠道，导致消化不良或食(shí)物(wù)中毒。

　　别的，油桃尽管(guǎn)甜，养分丰厚，但要留意适量食用，避免添加胃肠道的消(xiāo)化担负。并且油桃中的膳(shàn)食纤维成分(fēn)能够促(cù)进肠胃活动，过量食用会导致胃肠活(huó)动加速(sù)，然后引起腹泻，进(jìn)一步影(yǐng)响(xiǎng)食物的养分吸(xī)收。

　　此(cǐ)外，由于每个患者的体质(zhì)不同，吃油桃的时分(fēn)也(yě)要(yào)依据本身的状况选择适量(liàng)，不能暴饮暴(bào)食。假如吃了带皮的油桃，呈现腹(fù)泻、腹痛等不适的症状，主张(zhāng)中止吃油桃，及时到(dào)医院就医，避免耽搁(gē)病况。

油(yóu)桃怎样挑才(cái)更甜呢(ne)

　　1、看色彩。

　　其他种类(lèi)的桃(táo)，或(huò)许只要部分外(wài)表呈赤色(sè)，但是油桃不相(xiāng)同，它(tā)的(de)整(zhěng)个(gè)果面(miàn)都是(shì)鲜赤色的。

　　所以(yǐ)在选择的时分，要认清这(zhè)一点，尽量(liàng)挑鲜赤色的(de)油桃。

　　假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)悉数(shù)红亮的(de)，也挑大部分红亮(liàng)的油桃。

　　2、闻滋味。

　　好吃的(de)油桃老(lǎo)练都有一股(gǔ)独有的果香气味，不必凑在鼻子(zi)下面用力(lì)闻(wén)，很简单(dān)就(jiù)能闻到。

　　假(jiǎ)如拿(ná)起油桃来(lái)都闻(wén)不到一点香(xiāng)味，不论(lùn)这(zhè)个油桃长得多红(hóng)多亮，都要不(bù)会(huì)甜美的，要知道，在这个(gè)时分，长得好看(kàn)是没有用(yòng)的。

　　3、捏软硬(yìng)。

　　好(hǎo)的油桃，摸起来不要太(tài)硬，太硬还(hái)在生长期，口(kǒu)感脆(cuì)但(dàn)不甜(tián)，没有汁水；上手太软便(biàn)是熟得太凶猛(měng)的油桃，吃(chī)的时分会弄地处(chù)处都是，年轻人不会很喜欢这(zhè)种口感的，并(bìng)且不(bù)易保存(cún)，除非老年人，牙口不太(tài)好，吃这(zhè)样的正合适。

　　不硬又不太软的是熟油桃(táo)，吃着刚刚好。

　　假如(rú)想吃甜美特多汁(zhī)的，就选(xuǎn)较软的(de)油桃；喜欢(huān)吃甜(tián)美脆口的，就选略微偏硬一点点的。

怎(zěn)么选择好吃的油桃 油桃怎样选择好吃

　　1、看色彩，其(qí)他种类的桃，或许只要部(bù)分外表呈赤(chì)色，但是油桃不相同，它(tā)的整个果(guǒ)面都(dōu)是鲜赤色的。

　　所以在选择的(de)时(shí)分(fēn)，要认清这一点，尽量挑鲜赤色(sè)的(de)油桃(táo)。

　　假如没有悉数红亮的，也(yě)挑大(dà)部分红亮的油(yóu)桃。

　　2、闻(wén)滋味，好吃的油桃老(lǎo)练都有(yǒu)一股独有的果香气味，不必(bì)凑在鼻子下面(miàn)用力(lì)闻，很简(jiǎn)单就(jiù)能(néng)闻到。

　　假(jiǎ)如拿起油桃来(lái)都闻(wén)不到一点香味，不论这个油(yóu)桃长得多红多亮，都要(yào)不会甜美的(de)，要知道(dào)，在这个时分，长(zhǎng)得好看是没有用(yòng)的。

　　3、捏软(ruǎn)硬，好的油桃(táo)，摸(mō)起来不要太(tài)硬，太(tài)硬(yìng)还在生长期，口(kǒu)感(gǎn)脆但不甜，没有汁水(shuǐ)；上(shàng)手太软便是熟(shú)得太凶猛的油桃(táo)，吃的时分会弄地处(chù)处都(dōu)是，年轻人不会(huì)很(hěn)喜欢这(zhè)种口感的，并(bìng)且不易保存，除非老年(nián)人，牙(yá)口不太好(hǎo)，吃这样的正合适(shì)。

　　不硬又不太软的是熟油桃(táo)，吃着刚刚好。

　　假如想吃甜(tián)美特多汁的，就(jiù)选较软的油桃；喜欢吃(chī)甜(tián)美脆口的(de)，就选(xu之字是什么结构的字，近字是什么结构ǎn)略微偏硬(yìng)一点(diǎn)点(diǎn)的。

　　4、瞅长相，俗(sú)话说：人(rén)不可貌相，生果(guǒ)也相同(tóng)。

　　特别挑(tiāo)油桃的(de)时分，外(wài)行是必定不知(zhī)道这个办法(fǎ)的，甜美的(de)油桃不只果皮红亮(liàng)，还有许(xǔ)多针尖相同的斑驳散布(bù)在油桃外表，假如能挑到外表像(xiàng)山君身上的条纹相同(tóng)的油桃，那(nà)但(dàn)是(shì)难(nán)得(dé)一见的好油(yóu)桃(táo)，这样的油桃，硬一点的又脆(cuì)又(yòu)甜，软一点的(de)甜美多(duō)汁，看到就买(mǎi)。

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