可可粉能(néng)够泡(pào)水(shuǐ)喝吗
可可粉是能够泡水喝的。
可可粉是一种(zhǒng)由研磨过的可可豆制(zhì)成的粉末,富含多种有利成分,如黄嘌呤(lìng)、多酚(fēn)类物质(zhì)、铁、镁(měi)等,可可粉十分合适泡(pào)水或许牛奶来(lái)饮(yǐn)用,营养价值(zhí)很(hěn)高,而且口感十(shí)分好。
需求留(liú)意(yì)的是,在挑选可可粉时,需挑选无(wú)糖和低(dī)脂的产品(pǐn),防(fáng)止(zhǐ)过量摄入糖类(lèi)和脂肪(fáng),导(dǎo)致(zhì)身(shēn)体健康受损。一同,应该防止(zhǐ)与其他化学物质混合运用,防止(zhǐ)产生不良(liáng)反应和副作(zuò)用。
一般对巧克(kè)力、可(kě)可(kě)粉过敏者(zhě)不(bù)宜(yí)运用,日常(cháng)留(liú)意(yì)坚持(chí)杰出的(de)心(xīn)态,清(qīng)淡(dàn)饮食,假如呈现任(rèn)何身(shēn)体(tǐ)不适或许过(guò)敏反应,长期不能缓(huǎn)解,主张(zhāng)及时前往医院就诊(zhěn),在医师的辨别确诊下进(jìn)行医(yī)治。
可可(kě)粉(fěn)的冲泡办法(fǎ)
1、开水,量大(dà)约(yuē)与你要冲调的可可粉体积1:1(在确(què)保能够使可(kě)可粉(fěn)充(chōng)沛溶解的前提下运用尽量少的水量),然后拌(bàn)和至均匀无(wú)沉淀。
必定是开水而(ér)不是热(rè)牛奶,假如直接运用(yòng)牛奶冲调很简单冲不太开(kāi)而且影响(xiǎng)口味。
2、在(zài)准备好(hǎo)的牛奶中依据你的口味溶解必定的盐和糖,拌和,能够经过品味调整牛奶盐糖的量,牛奶温热或许室温就行。
3、把调(diào)好的牛奶和浓稠(chóu)的可(kě)可浆(jiāng)混在一同,然后参(cān)加你喜爱的其(qí)他调味计划,比方蜂(fēng)蜜,香草粉,炼乳等,敏捷拌和均匀。
这样冲调的可可会比较光(guāng)滑,总归,由(yóu)于(yú)牛奶的温度不高(gāo)这样冲调出(chū)来(lái)的可可能够(gòu)直接进(jìn)口,喝(hē)起(qǐ)来温度刚好就对(duì)了(le)。
仅(jǐn)仅热量很高,不宜多(duō)喝。
可(kě)可粉怎(zěn)样冲泡?
用料(liào):牛(niú)奶500ml、可可粉30g、百(bǎi)利(lì)甜适(shì)量
做法(fǎ)
1,牛(niú)奶(nǎi)倒入锅(guō)中,加热到锅边冒小泡泡,。
2,参加可可粉,先放入一勺可可粉用打蛋器(qì)拌和均匀。
3,拌(bàn)和至无结块。
4,再放入别(bié)的一勺,煮(zhǔ)至(zhì)可可粉悉数消融即可(kě)。
5,百利甜倒入杯中。
6,热可可(kě)做(zuò)好了。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了