莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花(huā)石镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以(yǐ)平(píng)时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且(qiě)些(xiē)微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能(néng)清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火(huǒ)症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平(píng)时(shí)经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高(gāo)男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出(chū)色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌(jī)缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名(míng)，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲(lián)生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国(guó)第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的(de)口舌生(shēng当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗)疮也可以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌(ái)症的(d当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗e)作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营(yíng)养的食材，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较(jiào)高，平时人们食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病(bìng)的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益(yì)智也是莲(lián)子(zi)的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质可(kě)以直接作(zuò)用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的(de)莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来(lái)就被(bèi)称(chēng)为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江(jiāng)西(xī)省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港(gǎng)澳(ào)、东(dōng)南(nán)亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(hu当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗ǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

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