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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗(ma)

　　豌豆(dòu)是(shì)能够生吃的(de)。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下(xià)：

　　生豌豆(dòu)一般不(bù)含有有(yǒu)毒物质，这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊一般(bān)不会对人体发生晦气影响(xiǎng)，并(bìng)且生豌豆(dòu)中含有多种(zhǒng)人体这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊(tǐ)必(bì)需的营养(yǎng)物质，比方植物蛋白、维生(shēng)素C、维(wéi)生素A、维生素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生(shēng)豌豆不只能(néng)够加速(sù)体内推(tuī)陈出(chū)新，促进胃肠道(dào)活动(dòng)，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小(xiǎo)便(biàn)等效果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物质等，

　　进步机(jī)体(tǐ)的免疫力，增强体质，所(suǒ)以一般来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办法视频

　　1、生品直接速(sù)冻(dòng)法。这都有水了还说不想要，啊怎么这么多水啊>

　　能(néng)够用保(bǎo)鲜袋装好新鲜豌豆粒,直(zhí)接(jiē)进(jìn)入冰箱冷(lěng)冻室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟(shú)品直接(jiē)速(sù)冻(dòng)法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱和(hé)溶液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒入食(shí)用植物油封(fēng)面,阻隔(gé)空(kōng)气,封(fēng)面(miàn)油(yóu)层坚持一(yī)到二厘(lí)米深,在(zài)常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌(wān)豆荚怎样保存 嫩豌(wān)豆荚(jiá)保(bǎo)存(cún)的(de)办法

　　1、刚从(cóng)树(shù)上摘(zhāi)下(xià)来的那种(zhǒng)豌豆，直接装在塑料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的那类豌豆，不要一(yī)次(cì)全(quán)揉(róu)捏放在同一个容器(qì)里收纳(nà)，最好重量(liàng)分隔装，然后(hòu)用保鲜膜把这些容器包裹好，再放(fàng)进冰箱里边保(bǎo)存起来就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很明显的豌豆味的时(shí)分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻层，隔(gé)两小(xiǎo)时搅动一下，避免(miǎn)粘在(zài)一同。

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