生(shēng)熟普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法和时刻(kè)？生茶泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水(shuǐ)快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生(shēng)熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一(yī)材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口(kǒu)感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气上有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能(néng)够出水快点，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小(xiǎo)技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开(kāi)盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍(biàn)，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水温越高越(yuè)好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋(lín)壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有(yǒu)淡(dàn)的雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等(děng)保健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要(yào)咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需(xū)求(qiú)的用(yòng)具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤(dí)具：先用(yòng)滚水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快(kuài)速倒去，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后再别离(lí)均(jūn)匀的分入小杯(bēi)中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所以(yǐ)夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者服务，在(zài)茶(chá)艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无(wú)任何环境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一(yī)些(xiē)心理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以(yǐ)安静的(de)心态冲泡，或则(zé)水温太(tài)高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人的(de)心境是普洱茶冲泡(pào)的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟(gēn)着(zhe)他(tā)的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要(yào)素(sù)。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动的状况下把(bǎ)握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种(zhǒng)博(bó)学多才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名远扬的(de)的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个部位，滋(zī)润(rùn)一切(qiè)的(de)味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的味道，一般(bān)是(shì)不(bù)相同的’)，领会普洱茶(chá)的光(guāng)滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过(guò)少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡(pào)用(yòng)水的(de)选择：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲(chōng)泡(pào)置茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投(tóu)到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡(pào)这类茶的时(shí)分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也(yě)能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多(duō)泡一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡(pào)次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次(cì)数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶泡法(fǎ)不只能够更好的(de)泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充(chōng)沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其(qí)香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来(lái)我将为咱(zán)们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步(bù)茶(chá)叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶具(jù)以更好的(de)表(biǎo)现出普洱(ěr)茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的(de)玻(bō)璃杯最好，初学者最(zuì)好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其(qí)实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能(néng)够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后时刻(kè)不(bù)要(yào)超越20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不(bù)要盖盖(gài)子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适(shì)中、通风(fēng)透气的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是(shì)指茶(chá)商为了获取赢利(lì)，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅、湿度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏(huài)茶叶的质量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过(guò)高，温(wēn)差(chà)改动太忽(hū)然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内温度(dù)太高，构(gòu)成炽热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较(jiào)低残次(cì)量的(de)塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地(dì)址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形(xíng)状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明(míng)晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕(tuì)变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆(yuán)香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人愉快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境(jìng)地(dì)也便是(shì)咱们常说的(de)普洱茶(c韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔há)的陈韵。

　　所以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如(rú)有霉(méi)味，酸(suān)味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没(méi)有涩味(wèi)，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显(xiǎn)着的(de)回甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会(huì)消耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结石(shí)发生沉积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝普(pǔ)洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加，构成心脏负(fù)荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自(zì)哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多(duō)普洱茶(chá)，这期间要(yào)是(shì)喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的(de)血液(yè)循(xún)环按捺乳(rǔ)汁的分泌(mì)，构(gòu)成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱(jiǎn)可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现(xiàn)象(xiàng)，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶(chá)的(de)成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防(fáng)治动脉(mài)硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合(hé)物(wù)从(cóng)粪便中排(pái)出，还能发送毛(máo)细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重要(yào)效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖(pàng)病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成效是(shì)因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固(gù)醇的消化和(hé)吸收，维生素C有促进胆固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中胆(dǎn)固醇(chún)含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具(jù)有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及(jí)按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样(yàng)硬化(huà)性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的冠(guān)心病发(fā)病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的(de)儿茶素以(yǐ)及(jí)茶(chá)多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压(yā)的成效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高(gāo)血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进(jìn)程已证明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机制之一(yī)，选(xuǎn)用(yòng)一(yī)些具有(yǒu)搞氧(yǎng)化(huà)效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与(yǔ)E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需(xū)4%，而(ér)普洱茶(chá)因兼含茶(chá)多酚，其抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶(chá)的(de)氨(ān)基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛(fàn)指对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶叶(yè)进行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化(huà)合物和儿茶素物(wù)质某些能(néng)活化导致癌特的酶系，面(韩红个人简历和职位 韩红是什么军衔miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活(huó)性，然(rán)后(hòu)削(xuē)减对(duì)原致(zhì)癌基因的引发(fā)和促进，使(shǐ)终究(jiū)致癌物的(de)数(shù)量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群(qún)比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在(zài)开(kāi)展癌症进程中(zhōng)的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才(cái)能(néng)要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是(shì)间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)茶碱经过肾脏的微血管，添(tiān)加肾血流(liú)量以(yǐ)及(jí)按(àn)捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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